UTMB 参赛经验更多，表现真的会更好吗？

每年八月末属于霞慕尼，2026 年 8 月 24 日至 30 日，这座阿尔卑斯山下的小镇再次迎来高光时刻，第 23 届 HOKA UTMB Mont Blanc 蓄势待发，世界越野跑者的巅峰对决即将上演。

赛事官方此前公布了三大组别 (UTMB、CCC、OCC) 的精英名单，共计 385 位选手，他们合计有 774 次在霞慕尼的参赛纪录。

这些参赛纪录的背后，有多少人是首次亮相？又有多少人是“常驻选手”？还有哪些值得我们深究的数据？

三大组别精英选手

霞慕尼的经验差距如何？

UTMB 组 123 位精英，平均每人曾在霞慕尼出场 3.01 次；

CCC组 115 人，平均 1.98 次；

OCC 组 147 人，平均仅 1.20 次。

换言之，UTMB 的起跑线上大部分是“老面孔”，123 名精英中仅有 17 人 (13.8%) 是首次亮相，33 人 (26.8%) 有过 5 次及以上的出场经历。

赛道越短，新面孔也越来越多。OCC 组将近一半的人从未踏上这条赛道，147 位 OCC 精英中，65 人是首次亮相霞慕尼，占比 44.2%，CCC 组首次亮相的选手占比为 25.2%。

越长的距离，“风险”似乎也越高，这些精英的历史完赛数据也从侧面说明了问题。

今年 UTMB 组精英在霞慕尼累计出场 370 人次，其中 115 次以 DNF 收场，退赛率达 31%，也就是每三个人中，约有一人曾在霞慕尼中途退赛，CCC 组 228 人次中 62 次 DNF（27%），OCC 组 176 人次中仅 33 次 DNF（19%）。

UTMB 组的人最有经验，但退赛率也最高。174 公里、近万米的爬升，让这条赛道经历过十次也未必能保证第十一次顺利过关。经验能帮助减少失误，但无法消除“意外”。

OCC 组 60 公里距离的容错空间更大，打开 OCC 组女子精英名单，你会发现排名前列的多名选手来自定向越野、山地跑或公路马拉松领域，在霞慕尼尚无参赛经历。

其中最具代表的是“瑞典定向越野女王” Tove Alexandersson （Index 859），她手握定向越野和山地跑多项世界冠军，首次亮相霞慕尼，也是该组最大的未知数。Molly Seidel （东京奥运会马拉松项目铜牌得主）和 Lauren Gregory 也是“高积分、零霞慕尼经验”。

一些反直觉的数据

1.Index 积分高不代表完赛高排名

UTMB Index 是主办方筛选精英的核心指标，可以理解为选手们在全球 UTMB 体系赛事中的综合表现排名。按常理，这个分数越高，选手越强，完赛也越有保障。

但将 385 人的 Index 积分与他们在霞慕尼的历史完赛率对照来看，会发现一批 Index 排名前列的选手，在霞慕尼的完赛记录是空白，甚至全是 DNF。

Remi Bonnet 是一个典型。OCC 男子组，Index 956，在全体精英中位居前列。但他的霞慕尼履历是：两次出场，两次未到终点。2021 年 OCC，DNF；2024 年 OCC，DNF。

Riley Brady 也是如此。UTMB 女子组，Index 826，积分高于 2025 年冠军 Ruth Croft (822)。但她唯一一次在霞慕尼参赛是 2024 年 CCC 的 DNF。

Index 排名前 10% 的选手中，有超过两成的人在霞慕尼的历史完赛率低于 50%。

Index 衡量的是选手在全球各站赛事中的综合表现，但各站赛道的路况、气候、海拔、爬升结构各不相同。霞慕尼的赛道也有属于自己的筛选逻辑，它不只看你有多强，还看你的能力结构是否匹配它的赛道特征。

2.冠军头衔多不一定稳定性强

拿过冠军的人，水平高，稳定性是不是也会更强？有些时候，却并非如此。

Jim Walmsley，2023 年 UTMB 冠军，美国男子越野跑的代表人物。他的霞慕尼履历是：7 次出征，4 次完赛，3 次DNF。2018、2021、2024 年三次退赛，与 2023 年的冠军交替出现在他的战绩表中。

Baptiste Chassagne，没有 UTMB 冠军头衔，知名度远不及 Jim Walmsley。但他在霞慕尼是 6 次出场，6 次完赛。从 2018 年 MCC 第 4 名起步，历经 OCC、CCC，到 2023 年 UTMB 第 10、2024 年更是斩获 UTMB 组亚军，每一步都踩实了，从未中断。

“冠军相”和“完赛体质”，在 UTMB 的语境中似乎是两种不同的能力维度。

3.跨组别不是“升降级”

在大多数体育项目中，“升级”往往意味着实力的提升，从青年队到一线队，从次级联赛到顶级联赛，这是一条顺理成章的路径。

但在 UTMB 的精英选择逻辑中，组别选择不是“升级打怪”，而是一道选择题。