本周二（16日），世界田联洲际巡回赛金标赛事（World Athletics Continental Tour Gold）——“金靴”田径赛（Golden Spike）在捷克俄斯特…
最近上海渐渐入夏，空气里也开始有了明显的热意。对跑者而言，高温带来的最直观的影响，主要体现在相同的配速配速下体感变得更加吃力，心率更容易升高，长距离也更加煎熬。那么，随着气温升高，…
前段时间，跑野发过一篇《中国马拉松迎来降温？城市与马拉松，两者谁更需要谁？》。马拉松的“冷”与“热”，一个是看跑者的热情，另一个就是看赛事的增长，世界田联认证的标牌常又被视为衡量赛…
近些年来，跑步这项运动不再被作为日常锻炼和竞技体育的形式让人对此加以关注。其社交属性和作为表达个人生活态度的方式，也慢慢吸引着一些“圈外人”比如时尚设计师或是对于运动文化有别样认知…
当今社会，压力几乎无处不在。工作考核、房贷车贷、人际关系、育儿焦虑……像一张密不透风的网，把人越裹越紧。于是，“抑郁”和“焦虑”悄然成了一种现代病——不是身体上的伤口，却比伤口更持…
HYROX 健身跑，最近非常火热。它的比赛机制简单明了，8 个 1 公里段落跑，每跑完 1 公里就要立刻钻进一个功能性的“力量站”，依次完成滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机…
