马拉松赛场上，“撞墙”是每个跑者都避之不及的噩梦。那种体力枯竭、双腿灌铅、配速断崖式下跌的绝望体验，足以让 42.195 公里的征途变成一场漫长的煎熬。然而它却是大家常常会遇到的情…
文章开篇，先讲两个大家已经很熟悉的小故事。 2019 年 9 月，董国建穿着尚未发售的特步 160X 初代，在柏林马拉松跑出 2:08:28，创造十余年的中国男子马拉松最佳成绩，距…
上马组委会今日发布消息，带来了 2026 申爱跑（ 6 公里）的相关信息。作为上马系列赛中重要的一块“拼图”，它为每位渴望奔跑上海的朋友提供了机会，无论是初次踏上跑道的萌新，还是想…
ACG 2026 崇礼 168 超级越野赛即将于 7 月 10 日至 12 日在河北崇礼鸣枪开跑。本届赛事设 168 公里、100 公里、70 公里、50 公里等 9 个组别，总规…
对于跑者来说，舒适，几乎是一双跑鞋最基础、也最重要的评价标准。但当我们真正开始接触不同类型的跑鞋时会发现，舒适其实从来不是一个统一答案。 竞速跑鞋追求的是轻快与高效；慢跑鞋强调的是…
跑步最理想的状态，是按计划稳定推进：轻松跑、速度课、长距离各有安排。但现实中，加班、出差、生病、受伤、天气变化，都可能让训练突然中断。停跑几天还好，一旦停上一两周，很多跑者就开始焦…
ACG 2026 崇礼 168 超级越野赛将于 7 月 10 日至 12 日在河北崇礼鸣枪开跑。本届赛事设 168 公里、100 公里、70 公里、50 公里等 9 个组…
跑友们，本周六早上 7:30，浦东滨江有一场绝对不容错过的跑步盛宴，10 所上海顶尖高中与 2 支学联代表队全员集结。 这不是一场被商业资本和赞助商广告塞满的商业秀，也不是学校为了…
瑞士，这个人口 900 多万的国家，每年注册约 2,000 项专利，是全球人均专利数量最多的国家。而就在这个以精密制造和严谨工艺著称的国度里，一家创立仅 16 年的运…
卫冕冠军肯尼亚选手 John Korir 在社交媒体上宣布重返瓦伦西亚马拉松：“在瓦伦西亚马拉松上见，我的下一站。” 这意味着他将与首马破 2 的埃塞俄比亚选手 Yomif Kej…
