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HYROX成都站,竞速和综训,精英前三如何选

本次 HYROX 成都站,精英组(男单、女单、男双和女双)四个组别中选用路跑竞速鞋的选手非常之多,18 双鞋里居然占到 13 双之多。 其中 adidas 的 ADIZERO ADIOS PRO 4 就以“出席” 6 场的份额分得一半江山。 精英组男双冠军组合就是两双 adidas ADIZERO ADIOS PRO 4 一举创下了 53:28 的成绩。精英男单组别夺得亚军的瑞典选手也是穿着同款。 令人感叹的是,这些大 PRO 们的实战验证,似乎佐证了 PRO 4 不再那么容易断碳柱了。 Nike 的 Alphafly 3 和 Streakfly 2 各出现两场。分别在男双精英组第二、第三出现。 Alphafly 3 在回馈上提供持久助力;Streakfly 2 依托着薄底出众的响应、优秀的抓地表现,每个项目上都更加灵活轻便,发力感更直接。 刷新我国境内女双新纪录并夺冠的朱芳和廖路娇,也都选择了常见的路跑竞速鞋。 Zoomfly 6 和 160X 7.0 反馈和稳定不俗,门槛低上限高,对女性选手们也会更加友好。 另外 5 双出场的,便是专门为混合运动设计的鞋款。 如精英组男、女单冠军都选择了 adidas ADIZERO DROPSET ELITE;精英组女双亚军甚至双双上脚 PUMA Deviate NITRO Elite 4。 这些鞋款在力量训练中提供强有力的稳定保护与抓地力,甚至像前者这样的鞋款,12mm 高的坡差让投药球项目发力感受也会更加直接;跑步项目中又有顶级泡棉不错的轻量化、回馈感加持。跑鞋的“稳定坚固”化,是这些鞋取得选手们信赖的根本。 总的来说,当下选手对于 HYROX 比赛的选鞋策略可以分为“两派”。 一是选择穿传统厚底路跑竞速鞋的“速度”派。依靠本身板材的高刚性和自身充足的下肢力量。在力量项目中能稳住节奏,不被拉开时间,在跑步项目中充分发挥路跑竞速鞋的优势,主张在跑步环节中逐步拉开与其他人的差距。 二是选择穿当下各大品牌的”新赛道“ —— 专门为混合运动设计的鞋款。这些鞋不仅兼顾了综训鞋必要的稳定与侧向支撑,也在轻量化和几何结构上做出改进以提高跑步经济性。 因为 HYROX 比赛是 “8 跑 8 训”的方式,所以跑、训之间,相对“公平”。 对于精英来说,选择一双竞速跑鞋更能在跑步阶段拉开差距或者稳住位次,但在力量项目上会“吃稳定性的亏”;更综合的 “HYROX 特供款”,则需要运动员足够“均衡”,毕竟一双靠谱的混合训练鞋才能让整体成绩水涨船高。 如果是你,你会更偏爱哪类鞋子呢? #HYROX #成都站 #跑野大爆炸 #综合训练 #跑鞋装备
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