波马前瞻｜Obiri 剑指三连冠， Lemma 志在卫冕，贾俄仁加开启“朝圣之旅”！

再过几天，创立于 1897 年的殿堂级赛事波士顿马拉松，即将与大家见面。作为世界上最古老的马拉松，作为世界马拉松大满贯之一，每年的四月波马都会成为跑者们热议话题的中心。今年的波马已来到第 129 届，单从数字上就足以让人感受到它的深厚底蕴。

北京时间 4 月 21日 21 点，2025 波士顿马拉松比赛日将正式拉开帷幕。每年波马都不缺看点，今年同样如此。高手云集之下，顶尖运动员们间的竞争变得分外好看。

在过去的两届波士顿马拉松上，Hellen Obiri 海伦·奥比里已经连续两次斩获冠军，今年她将向着波马三连冠发起挑战。如果成功，她将成为 1997 – 1999 年的 Fatuma Roba 之后，第五位获得波马三连冠的女性选手。

在波马的历史上，目前只有四位女选手实现了波马三连冠的“壮举”—— Bobbi Gibb 、Sara Mae Berman 、Uta Pippig 和 Fatuma Roba 。而来自肯尼亚的海伦·奥比里想要追随前辈们的脚步成为第五位的道路并不会轻松，她将接受来自一众顶尖高手的挑战。

首当其冲的就是来自另一长跑强国埃塞俄比亚的两位精英选手 Amane Beriso 与 Yalemzerf Yehualaw ，她俩也是此次特邀运动员中女子 PB 成绩排名最前的两位。

Amane Beriso 在 2023 年的波马中夺得了第二名，并在同年的布达佩斯世锦赛上摘得女子马拉松桂冠，她的 PB 成绩 2:14:58 在此次女子选手中遥遥领先，比起排在第二的 Yalemzerf Yehualaw 快了近两分钟。

而 Yalemzerf Yehualaw 则是在去年阿姆斯特丹马拉松上，实现夺冠的同时将自己的马拉松最好成绩跑进了 2 小时 17 分内。作为伦敦马拉松最年轻的女子冠军， Yalemzerf Yehualaw 显然希望这次自己在大满贯系列赛上继续有新的斩获。

如果仅从 PB 成绩的排序看，海伦·奥比里的个人最好成绩仅排在第 12 位，但其他人的 PB 成绩均创造于非波马赛道，而海伦·奥比里个人最好的两个成绩均创造于波马赛道。或许对于她来说，波士顿就是这样一个具有魔力的福地，为她的神奇表现带来加成。

在接受采访时，海伦·奥比里说道：“捍卫胜利从来都是不容易的，想要连续两次赢得波士顿马拉松是非常难的，但我很高兴自己做到了。今年的比赛，我将再次向冠军发起冲击，希望实现三连冠。”

在今年的波马赛道上，我们是否能看到海伦·奥比里那奔跑时大开大合的标志性身影第一个冲过终点线，让我们拭目以待。

今年的波士顿马拉松，同样也迎来了男子的卫冕冠军 Sisay Lemma 西塞·莱玛 。回顾西塞·莱玛去年的表现，他先是在波马赛道上荣耀登顶，后来不幸遭遇伤病，没能参加巴黎奥运会。年底时他来到了瓦伦西亚，2023 年时他在这里创造了马拉松 PB 2:01:48，但重返瓦伦西亚的他显然未处在最佳状态，最终仅以刚好 SUB 205 的成绩排名第十。

从外人的视角看，今年波马是会成为西塞·莱玛找回状态的第一步，还是“重回巅峰”之战，目前尚有不确定性。但他本人已表明了决心，“去年波马夺冠后，我经历了一段低谷期，12 月的瓦伦西亚上我没有完全准备好，但接下来的波马我会调整好 100% 的状态，全力争胜。”

他的对手们显然来势汹汹。去年波马男子的前七名有五位今年继续重返赛道，这些去年西塞·莱玛的挑战者们，已然在为今年的二番战摩拳擦掌。

来自肯尼亚的“三叉戟”—— John Korir 、Evans Chebet 、Cybrian Kotut 对于冠军早已虎视眈眈。过去三年里两夺波马冠军、去年的第三名 Evans Chebet ， 对波马可谓轻车熟路，去年未能实现“三连冠”伟业的他，今年势必将向西塞·莱玛发起“复仇之战”。

名列去年波马男子四、五位的两位“Korir”，John Korir 和 Albert Korir 肯定也想有所突破。Albert Korir 自 2022 年起，雷打不动地每年只参加波马与纽马两项赛事。波马的 6、5、4 名他都已拿过，今年看看是否还能再进一步。

John Korir 去年的状态相当不错，全年共参加了两场全马及半马、15公里路跑、11公里路跑各一场。波马之外的四场比赛，拿下一个亚军、三个冠军。2024 年年初的阿联酋哈伊马角半马与秋季的芝加哥马拉松上，他分别创造了自己的半马和全马 PB ，芝马上的夺冠更是开启了自己的大满贯荣耀之路。在势头一片大好之下，John Korir 今年的波马表现值得期待。

作为一场在美国的大满贯重磅赛事，美国精英运动员们自然会把波马作为每年的重头戏对待。这次美国女子选手在波士顿集结了一支有史以来最强的队伍，个人最好成绩快于 2 小时 26 分的选手多达 14 名。

两位年龄 40+ 的老将 Keira D’Amato 与 Sara Hall 领衔美国军团，两人同在 2022 年休斯顿马拉松的赛道上，分别创造了美国女子全马与半马的国家纪录。就在昨天，Sara Hall 刚过完自己的 42 岁生日，依旧征战在竞技体育赛场上的她不由得令人心生敬意。

Emma Bates 在过去的两年波马上，均摘得本土女子选手冠军，此次剑指美国女子第一的三连冠。上个月她刚在纽约半马上大幅刷新了自己的半马 PB 。鉴于她的全马 PB 和 Hellen Obiri 一样，也是创造于 2023 年波马赛道上，假如今年她能乘胜追击，在波马以新的PB成绩拿下美国女子冠军，那可谓双喜临门了。

而 2018 年波士顿马拉松冠军 Desiree Linden 将第 12 次站在霍普金顿的起跑线上，继续书写她与波马的不解之缘。

美国男子选手方面，整体实力可与美国女子军团媲美。巴黎奥运会马拉松选手 Conner Mantz 和 Clayton Young 将率领美国队出战，两人在巴黎奥运上分列八、九位。今年，Conner Mantz 在不到两个月内两次刷新美国半马纪录，令 Ryan Hall 保持了 18 年的国家纪录就此作古，可以感受到 Conner Mantz 目前状态正佳。

去年波马美国男子第一 CJ Albertson ，被称为“稳定先生”——他在 2024 年的五次马拉松成绩均介于 2 小时 8 分 17 秒至 2 小时 10 分 57 秒之间。擅长跑下坡的他，几次在波马起跑后就甩下大部队一骑绝尘，成为直播镜头中显眼的“领跑哥”，今年不知他是否会再次选择这样的领跑策略。

除了以上之外，此次波马还有其他一些看点值得关注。2022 纽约马拉松女子冠军、2025 年纽约半马女子冠军 Sharon Lokedi ，在去年波马时与 Hellen Obiri 缠斗至 40 公里，直到最后两公里的冲刺时刻才惜败对手。今年她和去年波马女子第三 Edna Kiplagat 都会重返波马。

2017、2021 两届波马冠军 Edna Kiplagat ，今年已 45 岁，在 2024 年她依然还能跑出 10 公里 32:17 、半马 SUB 108、全马 223 这般出色成绩，她已然和 Sara Hall 一样成为了跑者心中的英雄。

最后，我们熟悉的中国马拉松运动员贾俄仁加，也将开启他的波马之旅。虽然波马近日公布的精英比赛日服装信息中未出现贾俄仁加，引发了人们对于他或许缺席的猜想，但经与本人确认后，贾俄仁加将出现在波马的赛道上。由于赛道并不好跑，所以他将不会在这次设定 PB 目标，而是以体验赛道和文化为主。

作为历史最悠久的城市马拉松，不论是亲临现场还是直播中收看，波马早已成为了跑者们每年翘首以盼的跑步盛宴，就让我们再稍加等候，静待今年波马精彩大战的到来。