分享｜跑野跑步驿站募新，你会爱上这里

当一个人的跑量越来越大，跑步频率越来越频繁

跑步中的配套设施也就越来越重要

没有负担的上阵，可以存包无惧风雨

没有身份的约束，可以更衣丝滑切换

跑步驿站越来越成为都市跑者们的刚需

位于苏州河边的跑野跑步驿站自七月份试运营以来

已经汇集了六个合作跑团每周举行例跑

每个跑团都有自己的风格和标签

但同样的是每次奔跑的笑声和汗水

下面，就让我们一起来认识一下他们吧

跑团介绍：我们是龙过留痕跑团，是一支聋人跑团，才刚开始，人数不是很多，目前有80人左右，跑友们来自全国各地。跑团的名字是龙过留痕，英文名是Deaf Run Everywhere，缩写为DRE。因为传说龙是听不见声音的，所以“聋”这个字的上半部分就是龙。名字中的“龙”代表聋人，也表示我们是中国人;“过”是到参与世界和全国各地的赛事与活动，“留痕”是得到奖牌和留下回忆的脚印。

集合时间：周一晚上 19:00

跑步安排：5-8 公里，外滩折返，配速：6:00-7:00

邀请寄语：我们诚邀大家来加入龙过留痕跑团活动，或许会与不可思议的事情不期而遇。我们也会举办聋听融合跑步活动，大家能学到聋人常用的手语。总之我们欢迎每一位想要加入的伙伴！

加入方式：龙过留痕跑团（小红书），zhaoxingyi1988（微信）

跑团介绍：TheOneCrew 成立于 2013 年夏天，鼓励更多人打开门跑在路上，与我们相遇。重要的不是你跑得有多快，而是你如何跨过终点线！Every step counts！

集合时间：周二晚上 19:45

跑步安排：5-7 公里，配速：6:30-7:00

邀请寄语：配速不是目的，PB 不是终点，跟我们一起跑得久一点，再久一点！

加入方式：TheOneCrew（小红书）

跑团介绍：FLYT是一支年轻、充满活力的跑团，成员热爱跑步与社交，喜欢用脚步探索城市的美好。我们每周三晚相约苏州河畔，享受夜跑的清凉；每周六在世纪公园挑战长距离，共同突破自我。除此之外，我们还热衷于多元化的主题跑——早餐跑、追日跑、紫霞跑、梧桐区咖啡跑、追飞机落日跑……每一次奔跑都充满创意与欢乐！

集合时间：周三晚上 19:00

跑步安排：7-8 公里，配速：6:00，外滩折返

邀请寄语：一起跑，更快乐～ FLYT 跑团，让每一步都有温度！

加入方式：13701952051 （微信）

跑团介绍：配速也许是衡量跑者的标准之一。七分配是新手入门友好的速度，起步之后，努努力也许就能用跑完 1 公里，2 公里，甚至 3 公里。有能力的跑者也能用七分配跑完 15 公里，20 公里积累跑量，重要的是一起同行的人，人与人之间的沟通，所以七分配也很舒适。祝愿大家都能在七分配里找到跑步的快乐，运动的乐趣，然后安全回来。

集合时间：周四晚上 19:00

跑步安排：5 公里，配速7:00

邀请寄语：用七分配开启你和跑步的故事。

加入方式：runciarun（微信）

跑团介绍：ECOLIFE RUNNING CLUB 成立于 2024 年初，目前 300 位成员，跑团倡导运动社交和可持续发展，通过户外运动促进健康生活方式，同时关注人与大自然的和谐相处，ECOLIFE 不仅是一个运动团体，更是一个积极向上的青年社区，倡导活力无限与自然和谐的理念，以运动疗愈、高质量的链接、生活方式的深度探索、以及人与自然的可持续发展作为跑团发展的终极目标。