当“青学驿传”遇上 Red Bull ，原晋教练的破局之道与 2027 箱根四连霸的野望

2026 年 4 月 1 日，日本长距离跑界迎来了一次极具颠覆性的跨界合作。目前正处于日本国内知名度最高的“箱根驿传（箱根駅伝）”三连霸巅峰的王者之师——青山学院大学田径部中长跑组（以下简称“青学驿传”），正式宣布与全球知名能量饮料品牌 Red Bull（红牛）结成合作伙伴关系。

在这个承载着超过百年历史的传统长距离跑项目中，一支处于统治地位的常胜军团为何选择与以支持极限运动著称的 Red Bull 携手？面对即将到来的2027 年箱根四连霸挑战，这支队伍又将如何布局？跑野带大家深入剖析青学驿传主教练原晋（Susumu Hara）的独家专访，揭秘这支王者之师的“自发性”内核与原晋流的“成长法则”。

在传统印象中，长距离跑，尤其是驿传，往往被贴上“枯燥、艰苦、单调”的标签。然而，在原晋教练看来，这项发源于日本、被誉为“冬季风物诗”的本土运动，正在迎来前所未有的受众扩张。

“我想把驿传原本枯燥艰辛的印象，转变为一个华丽的世界。” —— 原晋教练

百年箱根的魅力早已不仅限于日本国内。近年来，随着全球跑步热潮的兴起，箱根驿传吸引了大量海外跑步爱好者的目光。与此同时，一种被称为“驿女（公开表达对驿传热爱的年轻女性粉丝）”的新兴群体也应运而生。这种在过去难以想象的超高人气，正是原晋教练希望借助外力继续“加速”的动力源泉。

Red Bull 长期以来一直是滑板、BMX（小轮车）、跳台滑雪、单板滑雪等极具观赏性与挑战性的动作运动（Action Sports）的幕后推手。原晋教练敏锐地指出，青学驿传的团队精神在于“去思考如何完成别人没有做过的事情”。这种不断打破常规的挑战者精神，与 Red Bull 的品牌基因高度契合。他期待通过与完全不同领域的品牌进行合作，能够产生强烈的“化学反应”，不仅为赛事引入更具娱乐性和观赏性的元素，也能吸引那些原本与驿传无缘的圈外粉丝。

事实上，这种结合在青学大内部早已具备了天然的土壤。据原教练透露，队内有许多年轻队员本身就是 Red Bull 的忠实拥趸。在日常堆跑量、高强度间歇训练或是正式比赛开始前约 1 小时，经常能看到队员们饮用 Red Bull 以调整竞技状态的场景。

要深刻理解青学大为何能在高强度的长跑竞技中屡创佳绩，就必须探讨这支队伍内部的组织文化。在传统的田径强校中，往往残留着森严的等级制度。例如，“在教练和高年级生面前绝对不能笑”，或者“雨天训练时，即使戴着防雨的帽子，在听教练训话时也必须特意摘下”。

原晋教练对这些脱离实际的陈规陋习嗤之以鼻，他常挂在嘴边的一句话是：“今天的常识，就是明天的荒谬。”

在青学大，这里的核心战斗力源于“自发性”。原教练明确表示，青学驿传绝不需要只会说“是”的应声虫。如果是抱着“因为被命令所以才去做”的心态，到了高压的比赛阶段（如面临配速失掉或撞墙期时），选手极容易暴露出内心的脆弱。相反，由队员自己设定目标、自发思考并为之行动，才是驱动竞技状态持续提升的核心动机。

这种“自发性”不仅体现在训练场上，更渗透在队员的日常生活中。尽管是体育生宿舍，青学大却取消了传统的主流“点名制”，甚至连社交媒体（SNS）的发布与管理也完全交由学生自行判断。

这是否意味着队伍缺乏纪律？恰恰相反。原教练对队员的要求回归到了最基本的人性底线：“不撒谎、不敷衍”、“不做背叛他人的事”。他坚信，在生活和竞技的方方面面，如果连“理所当然”的小事都做不好，就必然会引发赛场上的致命失误。他举了一个最令他生气的例子：宿舍出入口挂着的“外出登记板”，有些学生无论被提醒多少次都会忘记翻转。

“连这么简单的事情都遵守不了，怎么可能在比赛中做到‘附加值（Plus Alpha）’？将理所当然的事情脚踏实地地积累起来，这种日复一日的重复，才是造就今日青学大成绩的根本。”

作为名帅，原晋教练今年迎来了他在青学驿传执教的第 22 个年头。由于驿传是一项依靠“襷（接力带）”将多名跑者的努力串联起来的团队竞技项目，如何将参差不齐的个体整合成一支不可战胜的团队，是教练面临的最大考验。

在原教练的方法论中，团队建设的第一步并非提升跑步配速或纠正跑姿，而是“理念的共享”。青学驿传的核心理念非常纯粹：“通过驿传，培养对社会有用的人才。”

原教练认为，教练的职责并不是事无巨细地从 1 教到 10 ，因为技术细节的指导完全可以由助理教练或高年级队员完成。主教练真正要做的，是为学生构建一套“底层思维框架（Frame）”。一旦学生掌握了面对问题、解决问题的思考基础，不仅能在田径赛场上披荆斩棘，未来无论身处社会的任何位置和环境，都能具备强大的适应能力。

为此，原教练提出了著名的“成长五原则”：

知晓（知る）

理解（理解する）

行动（行動する）

定着（定着する – 形成习惯/巩固）

传达（伝える）

这种科学的培养机制，使得青学大不仅是长跑精英的训练营，更成为了优秀社会人才的宝库。

更有趣的是，体育界常说的“心、技、体”（心态、技术、体能）平衡论，在原晋教练这里被重新解构为“技、心、体”。他认为，只有在正确的技术与方法（Method）指导下进行训练，运动员才能孕育出健全的心态和力量，从而充满自信地迎接挑战。学生之所以选择加入青学大，是因为他们极度渴望变强，而教练的责任，就是提供最正确的“技”来引领他们。

目前正处于箱根驿传三连霸辉煌中的青学大，无疑是所有对手试图翻越的高山。当谈及明年（ 2027 年）的箱根驿传战略时，原晋教练展现出了极为专业的赛事洞察。

他指出，2026 年的箱根驿传是一场在“山区赛段”决出胜负的战役，而 2027 年的争夺关键，大概率将转移到“平路赛段”。由于每年的团队人员配置和战略需求都在不断变化，所谓的“常胜秘诀”并不存在固定的套路，如果非要找出历届冠军团队的共同点，那就是对箱根舞台的“执念（こだわり）”到底有多深。

这种执念体现在对任何微小风险的绝对控制上。原教练曾有过在箱根驿传前下达“禁止理发令”的惊人举措。这看似荒诞，实则是极其严谨的风险管理——在大赛前夕，无论选手具备多么顶尖的实力和 PB（个人最好成绩），一旦因为理发受凉引发感冒，一切备战心血都将化为乌有。

长距离跑是一项极其残酷的运动。伤病、撞墙、状态起伏是每个跑者都无法完全避免的客观规律。没有谁能够永远保持在巅峰状态。然而，原教练坚信，只有那些在内心深处无比固执地渴望“在箱根时期达到绝佳状态”并以此去要求自己的人，才有资格站在起跑线上。

“人们常说‘运气好’，但在箱根驿传中，绝对不存在碰巧就能大放异彩的选手。只有那些怀揣绝对执念并付出极致努力的人，运气才会降临到他们头上。”

这是一场考验整个团队深度与意志的“总力战”。

在采访的最后，原晋教练总结了驿传这项运动最核心的魅力所在：“不依赖任何器械，纯粹依靠肉体去追求速度的极致纯粹感，以及通过一根‘襷’紧密相连的深刻羁绊。”

跑步，是全人类共通的经验。正是因为普通人也能切身体会到跑步过程中的喜悦与痛苦，驿传才能激发出如此震撼人心的共鸣。

随着青学大田径部中长跑组与 Red Bull 合作的正式开启，我们有理由相信，这股充满挑战精神的新风，不仅将助推青学大向着 2027 年箱根驿传四连霸的伟大目标发起冲击，更将彻底刷新大众对长距离跑的认知，在赛道沿途描绘出前所未有的华丽风景。