观点｜马拉松第三强国，是日本吗？还是美国？

这个秋天，对马拉松爱好者来说，比赛直播看得很是过瘾。六大马比赛中的三场，在连续三个周末陆续上演。比赛场场精彩：基普乔格刷新自己保持的世界纪录，且前半程跑进一小时；贝克勒打破 40 岁以上年龄组世界纪录；耶华劳强势出击；阿瑟法横空出世；切普杰蒂奇冲击世界纪录；西森打破美国国家纪录；中国精英出战六大马；董国建在芝加哥跑出中国历史第三好成绩，达标世锦赛……

相信大家在观赛时也注意到了一个现象，并且早已习以为常：直播镜头里基本上只有黑人选手了。因为比赛直播的绝大部分时间，镜头都只给到男子或女子第一集团。

黑人选手或者说东非选手已经统治了马拉松——这当然是一句大家都知道的废话。这些东非选手，主要来自马拉松强国肯尼亚、埃塞俄比亚，还有厄立特里亚、乌干达和坦桑尼亚等其他东非国家。也包括其他国家的东非裔选手，如英国名将莫法拉和比利时名将阿布迪，都是出生在索马里的移民；以色列女子的半马和全马国家纪录保持者 Lonah Chemtai Salpeter，来自肯尼亚。

肯尼亚和埃塞俄比亚人是东非选手的绝对主力，这两国也是毫无争议的马拉松最强的国家，那么马拉松第三强国是谁？很多人会想到日本，真的是日本吗？

我们不妨从马拉松国际大赛的成绩入手，六大马汇聚了全球顶尖的马拉松运动员，先从六大马的领奖台，看一看谁可以打破东非选手的垄断。从 2018 年到现在的六大马，一共 23 场比赛（实际 24 场，2018 年的波士顿不计入这个统计，后面单独说），男女前三名共 138 个席位，其中有多少人不是东非选手呢？11 个：日本人两个，美国人八个，摩洛哥人一个。46 个冠军里面，有多少东非选手？全部。

2018 年以来的六大马，东非选手占据了 92% 的领奖台席位，并且抢走了所有的冠军，除了一场——2018 年的波士顿。就是川内优辉夺冠的那场比赛，凄风冷雨之中，东非军团无法适应恶劣的天气，几乎全军覆没，男女前六名中只有男子亚军基鲁伊硕果仅存，但其实也跑崩了。

六大马的比赛，东非选手同样占据了四到六名中的大部分，但四到六名中有了更多其他地区的选手，最多的还是日本人和美国人。在这 23 场六大马比赛中，四到六名的日本选手 12 人次，美国本土选手 24 人次。中国选手的最好名次是董国建 2019 年柏林的第七名和今年芝加哥的第十名，2:08:28 和 2:08:53 的成绩也是我国历代第二和第三好成绩。

领奖台：日本 vs 美国——2:8。四到六名：日本 vs 美国——12:24。

再来看看马拉松竞技的最高舞台——奥运会和世锦赛。2017 年以来的三次世锦赛和 2016 年以来的两次奥运会，这五次大赛共 30 个马拉松领奖台席位，除三枚铜牌外，全部被东非选手包揽。而这三枚铜牌都被美国人收入囊中：奥运会男子鲁普和女子塞德尔，世锦赛女子克雷格。

四到六名的榜单中，美国有四人次，日本只占据一个席位——东京奥运会大迫杰的第六名，这也是日本在这五场奥运会和世锦赛中的最好名次。而我国的最好名次，是今年尤金世锦赛张德顺的第 11 名，和东京奥运会杨绍辉的第 19 名。

领奖台：日本 vs 美国——0:3。四到六名：日本 vs 美国——1:4。

从这些大赛的成绩来看，美国选手的成绩显著好于日本。美国才是马拉松第三强国？且不急着下结论，我们再来看一组数据。

来看看世界田联自2016年以来按照最好成绩排名的两国马拉松选手名单。

女子跑进 2:25 的，日本 22 人，美国 9 人。跑进 2:22 的，日本 6 人，美国 5 人。日本在人数上占优。

但是，日本最好成绩为一山麻绪的 2:20:29，与美国排第三位莎拉·霍尔成绩相当，比西森今年芝加哥刚刚创造的美国纪录慢了整整两分钟。

自 2016 年以来全世界女子马拉松选手按照最好成绩排名，前 50 名美国有两人，排名 21 的西森，和 31 位的狄玛托；日本无人进入前 50。日本高手在数量上占优，但在最顶尖女选手方面，美国更胜一筹。美国的顶尖女子选手具备在大赛中站上领奖台的实力，而日本女选手的实力很难冲击大赛领奖台。

再来看看男子。2016年以来，跑进 2:10 的，日本 100 人整，美国只有 13 人。跑进 2:08 的，日本 35 人，美国只有 2 人，而中国的国家纪录是 2:08:15。

自 2016 年以来的全世界的男子马拉松选手按照最好成绩排名，两国选手中没有人进入前 50；进入前 100 名的也只有两人——日本的铃木健吾和大迫杰，分别排在 52 和 84 位。男子无论高手数量还是在最顶尖选手的成绩，日本都碾压美国。

几十年来，日本一直被认为是马拉松第三强国，而美国可以位列第四。但从近年来的女子成绩来看，美国女子的顶尖选手超越了日本，从六大马、奥运会和世锦赛的女子成绩可以很明显看到这一点：六大马前三，美国 vs 日本——7:0，奥运会、世锦赛前三：美国 vs 日本——2:0。

男子选手，日本依然碾压美国。可惜两国男子选手的大赛竞争力都不强，登上领奖台的机会不多，因为东非高手实在太多了。在以上统计的比赛中，两国男子站上领奖台的一共只有四次：六大马前三，美国 vs 日本——1:2，奥运会、世锦赛前三：美国 vs 日本——1:0。

与把马拉松作为国民运动的日本不同，美国的马拉松氛围没有日本那么浓厚，也没那么多马拉松运动员，所以职业选手数量远不及日本。但美国一直是马拉松强国，其顶尖选手始终是大赛中不容忽视的一股力量。这次的芝加哥马拉松，不只有西森打破美国女子纪录，也有男子曼茨的首秀，虽然 2:08:16 的成绩冲击美国首秀纪录失败，但 25 岁的曼茨具备成为美国马拉松一哥的潜力。

有一个问题，不知道大家有没有想过，东非选手在忙着满世界抢奖金，美国精英在稳健地进步，近年来很难在国际大赛站台的大量日本马拉松选手，为什么练得这么起劲？日本选手虽然成绩在进步，尤其是男子整体水平不断提高，国家纪录也不断刷新，但大赛竞争力却越来越弱。在国外的大赛中，虽然不乏日本高手参赛，但往往颗粒无收。

他们训练马拉松的动力或者说目标是什么？

内卷。日本国内长跑比赛众多，不仅有马拉松，还有日本特色的驿传，国内的比赛足够选手们忙活了。他们可以只管在国内赛事中疯狂内卷，哪怕岛外洪水滔天。

最后，回到我们的问题——谁是马拉松第三强国？从大赛奖牌看是美国；从高手数量看是日本；男女分开来看，第三的交椅，日本美国各坐一把。你怎么看？未来十年日本女子还有机会夺回第三吗？