人物｜66岁“最速婆婆”弓削田真理子在大阪女子国际马拉松跑出3小时09分29秒

上周，在大阪国际女子马拉松赛场上，有着“最速婆婆”之称的弓削田真理子成为了众人瞩目的焦点。这场比赛也是 9 月份东京世锦赛日本代表选拔赛的一部分。66 岁的弓削田真理子，目前保持着世界 65-69 岁组马拉松分龄世界纪录，而这次比赛，她再次以惊人的 3 小时 9 分 29 秒完成全程。

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赛后，弓削田真理子分享道：“虽然我不想强调年龄，但不得不承认，随着年龄的增长，挑战这样的比赛越来越难了，身体也不如以前灵活了。”她感慨中带着一丝无奈，继续说道：“说真的，有点不甘心。”她的目标是打破去年东京马拉松时创下的女子 65 至 69 岁组世界纪录（ 3 小时 1 分 28 秒）。然而，这次未能如愿，“今天的比赛真的太艰难了，刚还有人说我脸色不太好。”说到这里，她忍不住笑了出来。

人物｜66岁“最速婆婆”弓削田真理子在大阪女子国际马拉松跑出3小时09分29秒

弓削田真理子在大学时期曾是田径队成员，她的首次马拉松是在 24 岁时参加的东京国际女子马拉松。之后的十多年里，由于家庭和教师工作的繁忙，她远离了跑步。直到 40 岁前夕，她才重新燃起了对跑步的热情。

50 岁时，家庭责任减轻，她开始认真投入训练。2017 年，58 岁的她首次在大阪国际女子马拉松上实现突破 3 小时的目标；2019 年，60 岁的她参加了下关海响马拉松，以 2 小时 59 分 15 秒的成绩创下当时女子 60 岁至 65 岁组的世界纪录。2021 年，她在大阪国际女子马拉松中再度刷新个人纪录，以 2 小时 52 分 13 秒创造新的世界纪录。

人物｜66岁“最速婆婆”弓削田真理子在大阪女子国际马拉松跑出3小时09分29秒

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去年，弓削田真理子迎来了 65 岁生日，她也正式退休，但仍以兼职讲师的身份继续教书。同年，她还登上了日本人气节目。在本次大阪国际女子马拉松上，她冲过终点时，观众席上响起了热烈的加油声。就连赛事官方解说增田明美也赞叹不已：“真是太了不起了，66 岁还能有这样的表现。”弓削田真理子堪称市民跑者的传奇人物。

对于进步的追求，她从未懈怠。“间歇跑对我来说容易受伤，所以我保持每公里 4 分 30 秒至 4 分 40 秒的训练节奏。”即便如此，她仍坦言这次的结果让她意识到：“果然超过 60 岁后，肌力开始下降了，我需要开始进行肌力训练了。” 66 岁的她，仍在计划改进自己的训练方式。