不知不觉，中国最有影响力的越野赛之一——柴古唐斯括苍越野赛迎来十周年。

因为是十周年，所以今年的比赛日程和往年有所不一样，50 公里和 105 公里组别分两天跑。并特设十周年限定组别 T³G 柴古三重揍。你可以理解为大满贯，即连续三天跑 50 公里、105 公里和 25 公里。

也是因为十周年，今年的精英阵容实在是过于强大，因为赞助商 Salomon 邀请了一大批国际精英运动员。统计了一下，男子 900 分以上的多达 12 人，女子 750 分以上也有 7 人。精英选手水平之高，在中国越野跑历史上是空前的。而且精英选手的国际化程度也相当高，云集了瑞士、日本、西班牙、葡萄牙、罗马尼亚、法国、俄罗斯和越南等国家一众好手。

以往柴古唐斯竞争最激烈的两个组别是 50 公里和 100 公里，今年 25 公里组别的竞争也丝毫不逊色。

由于三个组别分为三天出发，除了特设的 T³G 柴古三重揍之外，还有不少精英选手选择跑其中两个组别，50 + 25 ，105 + 25 或者 50 + 105 的组合。

距离比赛还有一周时间，舞台已经在浙江台州临海搭好，就等大戏上演。

T³G 的意思是 Tsaigu Triple Trail Glory 。这是柴古唐斯历史上最具挑战的组别，为了致敬勇敢的参赛者，不仅有专属的参赛和完赛物资，而且会有特别的仪式迎接他们。

虽然连跑三天，距离一共 180 公里，累计爬升 10340 米，难度很大，考验的是体能恢复，而且不设额外的奖金，但依旧吸引不少实力很强的精英选手参加。男子 800 分以上的有 10 人，女子 650 分以上的有 10 人。

男子方面，最受关注的是参赛频率非常高的张胜（ITRA 896）。2025 年他已经跑了 36 场比赛，拿到过今年 TNF100 北京越野跑挑战赛百公里组别冠军，这是他首次夺得百公里组别冠军。张胜擅长 50 公里距离越野赛，去年他跑了柴古唐斯 50 公里和 25 公里两个组别，分别获得第五和第六名。他还有过连续四天每天跑 50 公里越野赛的经验，但此番连跑三天，每天的距离不一样，对他来说是一次全新的尝试。

在今年 UTMB 赛场，何东（ITRA 871）是第四位完赛的中国选手，虽然个子不高，但在越野跑赛场上却迸发出很强的能量。相比张胜，他长距离比赛经验更多，百英里级别赛事已经跑过 5 场，其中今年跑了 3 场。去年他在改了赛道的柴古唐斯 105 公里组别以第 12 名的成绩完赛。再往前一年，第 11 名完赛。第三次来柴古唐斯，排名应该会提升不少。

张伟强（ITRA 846）在今年巨人之旅比赛刷新了亚洲选手最快成绩，展现出了极强的耐力。今年年初他参加了香港100 大满贯组别，获得第四名。所以三天跑三个不同的组别，他是有经验的。不过跑完巨人之旅之后，他的身体恢复了多少？

其他值得关注的 ITRA 800 分以上的选手还有丁坤（815）、杨德伟（812）、罗亚（807）、杨晨（805）、郭青松（805）、王力寅（804）和梁迪斯（802）。

女子方面，邓荣华（ITRA 711）是唯一一位 ITRA 表现分超过 700 的选手。上半年，她连续拿到高黎贡和云丘山两个百英里比赛冠军，下半年崇礼168 和 UTMB 两场百英里比赛表现不佳，一场第 12 名完赛，一场退赛，状态有些高开低走。2023 年和 2024 年，邓荣华分别跑了柴古唐斯 50 公里和 105 公里组别，今年则是连跑三天，对她来说还是第一次。

谢雯菲（690）是今年港百大满贯亚军，对三天连续的比赛算是得心应手。今年谢雯菲的参赛频率不高，但比赛都是经过精挑细选的，从葡萄牙马德拉到安道尔、加拿大、法国和越南，只跑自己想跑的比赛，而且发挥非常稳定。柴古唐斯首次设置的 T³G ，谢雯菲有很大的机会排名第一。

覃露（697）的 ITRA 表现分接近 700 ，可能她的名气不如前两位，但实力也不容小觑。2023 年夺得港百女子季军。她也有过连续 4 天每天跑 50 公里越野赛的经历。来到柴古唐斯，她会有什么样的表现呢？

除此之外，其他 ITRA 表现分超过 650 的选手还有安琴（688）、刘双芳（682）、宋云（677）、张惠萍（667）、林娟（661）、张洪霞（656）、王盛姬（655），谁能成为黑马呢？

虽然郑钧月（617）的 ITRA 表现分不算高，但这种连续多日赛或许能带来一些惊喜。

周五率先开赛的 50 公里组别。先来看女子精英阵容，ITRA 800 分以上 1 人，700 分以上 10 人（算上 T³G 组别选手）。

姚妙（ITRA 827）无疑是夺冠最大的热门。这两年，中国越野女王的重心在短距离上面，连续两年夺得 OCC 冠军，成为首位卫冕的中国选手。而在主打短距离的黄金联赛赛场上，她的表现也一样很出色。

柴古唐斯算是姚妙的福地，也是她王者归来的地方。2019 年她首次夺得柴古唐斯 50 公里组别冠军，2022 年重回越野赛场的她拿到 115 公里组别冠军。2023 年和 2024 年，她分别拿到 55 公里和 50 公里组别冠军。四次柴古之旅，从未让冠军旁落，这一次也很难有意外。

不过今年姚妙的对手以国际选手为主。比如来自俄罗斯的 ITRA 表现为 776 的Varvara Shikanova 。这不是她第一次来中国参赛，去年的宁海100 拿到第四名。今年她来中国参加了云丘山和崇礼168 ，都是百英里组别，前者获得季军，后者退赛告终。8 月底，她参加了 CCC ，但也退赛了。上周结束的宁海100 ，她再次获得第四名，状态也是捉摸不定。

还有来自日本常青树的吉住友里（766），在上周结束的宁海越野挑战赛 60 公里组别，她以第五名的成绩完赛。

以及来自法国的 Aurore Dacier（730），今年富士山100 越野赛 70 公里组别季军，OCC 第 21 名。

在国际选手之外，国内其他还值得关注的选手有郑文荣（744）、张廷（733）、熊斌彬（733）和杨艳（721）。此外，张娜（711）和年轻小将任提（705）也值得留意。

郑文荣今年主要跑 20-70 公里的越野赛，拿到了 7 个冠军和 5 个亚军，成绩还很稳定。她曾三次在柴古唐斯拿到前三名，今年还有延续吗？

张廷是最近两年在 50 公里组别崭露头角的新人，同时也是一位马拉松好手。她是去年柴古唐斯 50 公里组别亚军。今年她参加了 7 场比赛，拿到 5 个冠军，2 个亚军。

熊斌彬上半年在短距离的黄金联赛上发挥出色，夺得年度积分榜冠军，拿到 20 万大奖。在四姑娘山夺得年度总冠军后，紧接着跑了威海100 越野赛 50 公里组别，拿到冠军，单场表现分来到新高 752 分。8 月底，她首次参加 UTMB OCC 组别，以第 27 名的成绩完赛。9 月份参加了两场 50 公里越野赛，拿到一冠一亚。她的偶像是姚妙，这次要同场竞技，势必会激发出更强的斗志。

今年是杨艳爆发的一年，上半年夺得黄金联赛中国系列赛年度积分榜季军，在短距离越野赛表现出不俗的实力。这是她第一次跑柴古唐斯，期待一个不错的发挥。

男子方面，ITRA 表现分超过 900 的有三人。最受关注的无疑是来自瑞士的 Remi Bonnet ，被称为“爬坡机器”的他 ITRA 表现分高达 957 ，而且还创造过 ITRA 单场历史最高表现分 970 。

9 月底的世界山地和越野跑锦标赛上，他力压非洲双雄夺得冠军。而上周末刚刚结束的一场垂直爬升赛中，他更是创造了世界纪录，1.9 公里 1000 米爬升，仅用时 27 分 21 秒。首次来中国大陆参赛，会带来怎样的惊喜？

ITRA 表现分最高的中国选手是今年上升势头非常猛的范邦林（917）。他上半年夺得黄金联赛中国系列赛年度总冠军，在短距离赛场上，已经国内第一人，但是他还很年轻，还有很大的潜力。虽然 OCC 之旅铩羽而归，但回到主场，对决同是 Salomon 运动员的 Remi ，期待一场精彩的较量。

骆滔（904）曾是中国短距离越野赛的领军人物，这两年转战更长距离越野赛。去年他夺得柴古唐斯 105 公里组别冠军。今年拿到过温岭黄金海岸跑山赛 55 公里组别冠军，但最近三场百公里比赛都退赛了，迟迟找不到好的状态。

日本来了三位高手，分别是近江龙之介（890）、吉野大和（877）和甲斐大贵（858），他们三人与中国精英选手直接碰撞，会上演怎样的故事？

还有不少精英选手选择先跑 50 公里组别，休息一天后跑 25 公里组别，比如杨健健（898）、何富军（889）、字菊伟（878）、田鹏（877）、施爱爱（874）、史叶约堵（872）、伍二清（871）、赵国虎（856）、叶朝阳（838）和时开金（835）。

他们会采取怎样的策略？全力跑 50 公里，然后放 25 公里，还是放 50 公里，全力跑 25 公里？

也有不走寻常路的祁敏（872），他选择 50+105 的组合，第一跑完 50 公里，第二天接着跑 105 公里。那么问题来了，既然两天都跑了，为什么不选择 T³G 组别？

此外，还有一位年轻小将值得一提，那就是在今年崇礼168 夺得 70 公里组别冠军的鱼旭涛（854）。他将第一次代表 Salomon 跑柴古唐斯，有望成为黑马。

第二天鸣枪开跑的是 105 公里组别。50 公里的精英阵容已经很强了，但 105 公里的更为强大，尤其是男子组别，惊掉下巴的那种。

照例还是先来看女子精英阵容，700 分以上的选手多达 12 人（算上 T³G 组别选手）。

在宁海作壁上观的陈霖（ITRA 775）无疑是夺冠热门。两周前在美国举行的 Kodiak Ultra Marathons by UTMB ，她夺得百英里冠军，算是走出了 UTMB 退赛的阴影。

来自越南的侯孝慈 Hau Ha Thi（778）也是冠军的热门人选。她在百公里级别的越野赛有很强的竞争力。2024 年 CCC 第四名，2025 香港100 季军。6 月末的西部一百拿到第六名。上周刚结束的宁海越野赛 60 公里组别，拿到亚军。

上周末刚在宁海越野赛百公里组别夺得冠军和季军的迟令杰（751）和李安娜（756）也是潜在的冠军争夺者。不过唯一的问题是体能能否快速恢复。

这两年进步飞快的蒋汶利（746），今年拿到多场百公里比赛（广州100 、成都蜀道山、大境门长城越野赛、威海100 、巨人之旅 130 公里组别）的冠军。这是她第一次跑柴古，期待在与一众高手的较量中有一个不错的发挥。

唐景燕（742）和去年的策略一样，选择宁海越野赛 60 公里和柴古唐斯 105 公里的组合。去年她拿到柴古唐斯的亚军，今年有没有机会站上最高领奖台。

李颖（739）今年跑过 4 场百公里，除了香港100 退赛之外，其他三场的表现很不错。厦门越野赛 by UTMB 冠军，成都蜀道山亚军，瑞士峡谷越野赛季军。她曾跑过 2023 年柴古的 25 公里组别，获得女子第八名，再次来到临海，会收获怎样的成绩？

除此之外，ITRA 表现分超过 700 的还有王利萍（737）、付华荣（724）、杨晓霞（706）、杨钰（703），她们也有一定的机会。

男子方面，ITRA 表现分超 900 的高达 8 人，竞争激烈程度堪比今年 UTMB 总决赛 CCC 组别。

蒙光富（930）是去年柴古唐斯 50 公里组别的亚军。今年年初夺得香港100 冠军后，征战短距离的黄金联赛，拿到年度积分亚军。8 月底的 CCC 组别，以第六名的成绩完赛。不过他最近都在与伤病作斗争，能看到一个在柴古全力输出的蒙光富吗？在跑完 105 公里组别后，他还要跑后一天的 25 公里组别，或许是带人跑？

多吉（919）这两年成长为中国长距离越野跑的领军人物之一。今年 UTMB 创造了中国选手在 UTMB 组别的最好成绩和最高排名。经过一段时间的休整，相信体能已经恢复过来。上周末的宁海越野赛，他获得 105 公里组别第五名。去年他在柴古退赛，2023 年曾夺得亚军，今年能否站上最高领奖台。

葡萄牙的 Miguel Arsenio（916）和罗马尼亚的 Butaci Raul（911）在百公里级别都有超强的实力。两人在今年葡萄牙马德拉越野赛中分别获得 115 公里组别亚军和季军。两人都是第一次来中国大陆参加比赛，能否适应中国的山地和气候？

日本的上田瑠伟（908）去年来柴古唐斯跑了 50 公里组别，拿到冠军。今年再次来到柴古，竞争 105 公里组别。他擅长垂直爬升赛和短距离越野赛，这次挑战百公里，有多大的机会夺冠？

覃桂都（914）今年在百公里级别赛事发挥很稳定。年初港百夺得亚军，大境门长城越野赛冠军，CCC 第十名，宁海越野赛 105 公里亚军。去年柴古他是 105 公里亚军，今年有望站上最高领奖台。

罗灿华（908）是去年柴古唐斯 105 公里的季军。今年他夺得高黎贡百英里组别冠军，CCC 第 12 名，宁海越野赛 105 公里季军，状态保持得不错。2019 年他夺得过柴古唐斯 110 公里组别冠军，今年能否重回最高领奖台？

赵家驹（900）的主要比赛都是百英里级别，今年拿到过蜀道山和云丘山两场百英里冠军，UTMB 以第十名的成绩完赛。对他来说，百公里算是热身，但实力摆在那里。去年柴古唐斯 105 公里未能完赛，今年应该不会退赛了吧。

在上面 8 位 ITRA 表现分超过 900 的选手之外，还有三位接近 900 分的选手，巴特孟开（899）和张火话（890），Bart Przedwojewski（897）同样也有机会夺冠。

巴特孟开今年最好的表现是崇礼168 百公里组别冠军。但在状态很好的情况下未能在 CCC 组别实现突破。上周末的宁海 60 公里，表现中规中矩，来到柴古唐斯，或许能实现反弹。

张火话是 2023 年柴古唐斯 115 公里组别冠军，去年拿到 CCC 第五名，但今年的状态不理想，港百、崇礼168 和 CCC 三场百公里比赛都未能完赛。上周末的宁海 60 公里以第 9 名的成绩完赛。柴古唐斯相当于主场作战，期待他能走出低谷。

Bart 来自波兰，这两年以参加段距离的黄金联赛为主，但他的长距离同样很强，发挥出实力的话，夺冠的机会还是有的。

此外，柏辉（883）、Eliot Retulli（法国 880）、游培泉（875）和闫龙飞（806）的表现也值得关注。

今年柴古唐斯的奖金创新高，由于 Salomon “灯塔计划”第二期的加持，105 公里、50 公里的冠亚季军分别都能拿到 109200 元、63000 元和 42000 元。再加上组委会的奖励，总奖金近百万，创国内越野赛历史新高。

你觉得谁能拿到 105 公里和 50 公里两个组别的超高奖金？

最后一天开跑的是 25 公里组别，根据以往的经验，该组别应该是 2025-2026 黄金联赛中国系列赛第一站。

今年 3 月份黄金联赛推出了“灯塔计划”，20 万大奖吸引了很多目光，很多精英选手都后悔没报名。今年报名的人就比以往多了很多。

女子方面，ITRA 表现分 680 以上有 10 人，分别是张廷（733）、熊斌彬（733）、杨艳（721）、李亚美（694）、常苗苗（691）、董旻斐（691）、郑冰玲（692）、梁艳（684）、华育萍（681）、杨军情（681）单亚方（680）。

除了常苗苗之外，其他 9 人都是先跑 50 公组别，然后再跑 25 公里组别。所以是时候考验她们的策略安排了。是放 50 公里而全力跑 25 公里，还是全力跑 50 公里后不得不放 25 公里？

男子这边，蒙光富和申加升的对决非常让人期待，但蒙光富在跑完 105 公里组别后体能恢复多少要打个问号。所以在宁海提前退赛的申加升是夺冠最大热门。

他的竞争对手除了那些先跑 50 公里，然后再跑 25 公里的杨健健（898
），何富军（889 ），字菊伟（878），田鹏（877），施爱爱（874），史叶约堵（872），伍二清（871）之外，西班牙的 Fabian Venero Jimenez（878）和上周在宁海发挥出色的小将施果（860）或许才是最具威胁的两位。

Fabian Venero Jimenez 很年轻，主攻短距离比赛，今年拿到过在意大利举行的天空马拉松半程欧洲冠军。四月份来中国参加过黄金联赛世界系列赛金山岭长城越野赛，排名第十七。