2025 中国女子马拉松百强榜单与解析

2025 年即将结束了，虽然还有一些马拉松比赛，但大局基本定了。

跑野花了不少时间进行搜集整理，今年为大家呈现 2025 年中国女子马拉松百强名单。

再次重申距离 2025 的结束一周时间，理论上仍有个别马拉松赛事，但整体的影响已经非常微弱。同时，数据仅供参考；如有错误，欢迎指正。

今年中国女子马拉松的成绩可谓是惊喜不断。东京马拉松，张德顺跑出 2:20:53 ，成为中国女子马拉松历史第三快选手。亚洲马拉松锦标赛，吴冰以 2:26:01 的成绩刷新 PB 。无锡马拉松，四位女将跑进 2:30 ，也都刷新 PB。李芷萱在首尔跑出 2:28:51 ，第三次征战世锦赛。黄雪梅跑进 2:30 ，继续提升大众女子选手天花板。郑小倩首马跑进 2:30 ，又一位实力选手诞生。老将丁常琴，两次跑进 2:30 大关。

2025 年中国女子马拉松前十名单中，3 人跑进 2:27，虽然比去年少一人，但跑进 2:30 大关的有 13 人，人数创历史新高。

从年龄结构来看，前十的女子运动员依然是中生代选手们唱主角，整体年龄都在 22-31 岁之间，从马拉松运动员的职业生涯来看，她们中的很多人都很有机会在之后的几年中继续霸榜。

十人中最为年轻的是徐冰洁和吴冰，都是“ 00 后”，她们两人分别为 22 岁和 24 岁。其次是李美珍，今年也才 26 岁。

中国运动品牌在前十里占据半壁江山，前十跑鞋榜单中，国产跑鞋占比为 50%。国产运动品牌特步、安踏和李宁都有运动员上脚，而国外运动品牌则是 Nike 的独角戏，有五人上脚，也是前十中人数最多的。

从女子百强榜单（前十为枪声排名，剩余以净计时排名为主）来看，不仅头部选手的成绩整体进步，大众选手的成绩也大幅提升。

上半年女子百强第 100 名的成绩为 2 小时 48 分 11 秒，而截止到 12 月 21 日，女子第一百名的成绩来到了 2 小时 44 分 58 秒，进步了 3 分 13 秒，平均成绩为 2 小时 36 分 31 秒。相比 2024 年女子第一百名，则快了 1 分 18 秒。

中国女子马拉松百强跨进 2 小时 45 分的门槛，整体水平水涨船高。去年第一百名敖苹平，今年将 PB 提升到 2:42:20 ，排名也升到 80 位。

今年女子第 100 位的高丽霞成绩为 2 小时 44 分 58 秒，这个成绩放到 2024 年度可以上升到 91 位。按照这种上升趋势，2026 年第 100 名的成绩会来到多少呢？

以完赛时间分段来看，今年跑进 2 小时 30 分的有 13 人，42 人跑进 2 小时 35 分，跑进 2 小时 40 分的则多达 69 人，全面超越去年的人数。值得一提的是，40 岁的朱晓琳跑到了 2:38 的成绩，相当不俗。

黄雪梅成为首位突破 2:30 大关的大众选手，而朱卿和“最快护士”张水华距离 2:30 大关也很近了。

当然，变化还有许多，去年排名第一的夏雨雨由于伤病的影响，在年末的深圳马拉松跑出 2:34 的成绩，排名第 35 位。去年排名第 11 的李井芬，今年只跑了一场衡水湖马拉松，遗憾退赛，没能上榜。复出的王开丽，在武汉直接刷新 PB ，2:33 的成绩也让她排名第 28 位。

两站全国马拉松锦标赛贡献了最多的上榜选手，其中最多的是无锡马拉松，19 位，其次是衡水湖马拉松，10 位。

根据我们统计（如果疏漏请指正），今年女子百强名单中有 57 人刷新了个人最好成绩，比去年少了 3 人。

去年中国女子马拉松最好成绩是 2:25:45，距离达标东京世锦赛还有不小差距，在没多人看好有人能够直接达标的情况下，张德顺带来了惊喜，2:20:53 的成绩距离全国纪录仅 1 分 14 秒，在结束了下半年世锦赛和全运会两场大赛之后，明年她是否有机会打破全国纪录？

对比邻国日本，今年中国女子第一的成绩快于日本选手，而如果仅以世界田径上的数据统计，今年日本女子第 100 位的成绩为 2:48:42，是不是与大家预想的又不太一样呢？

文字：CC / 编辑：CC

图片：跑野大爆炸 / 视觉：五年练习生

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