2026 年值得期待的跑鞋，有你想要的鞋款吗？

2026 年才过去 1 个月，各大品牌的跑鞋新品就不断涌现，让人目不暇接。

其实去年 12 月份在美国举行的跑步盛会（ The Running Event ，简称 TRE ），我们已经看到了各大品牌要在 2026 年推出的新鞋。有常规的迭代系列，也有符合当下流行趋势的新系列。而缓震跑鞋的底越来越厚了，训练跑鞋也开始用上顶级材料。

当然，去年在少数精英选手脚下惊艳亮相的鞋款，今年大家也有机会体验到。话不多说，来看看 2026 年有哪些跑鞋值得期待。（注：排名不分先后）

去年八月，adidas 在意大利一个赛车场搞了一场“ Chasing 100 ”的特别跑步活动，目的是想打破 100 公里世界纪录，最终人类百公里首次跑进 6 小时。与此同时他们脚下的跑鞋也备受关注，名叫 adidas ADIZERO PRIME X EVO 。

这双鞋黑科技太多。Lightstrike Pro Evo 中底，50mm 厚度，仅 144g（43码），大底双复合系统，厚度仅 0.5mm 。赛前 5 天放入高压容器，让气泡注入中底的泡沫空隙中，提升能量反馈。去年曾小范围发售过，500 美金售价不菲。所以要想体验这双鞋，最大的问题是能否抢到。

除了上面这双鞋，adidas 还有两双合规的顶级竞速鞋也值得期待，分别是 adidas ADIZERO ADIOS PRO 5 和 adidas ADIZERO ADIOS EVO 3 。

从目前透露的信息来看，PRO 5 与上一代 PRO 4 差别还是很大的，中底采用 Lightstrike Pro 材料，让人惊讶的是内嵌的碳板是可以看到的，可能不是adidas 一直以来使用的碳柱。

而 adidas ADIZERO ADIOS EVO 3 大概率就是网络上曝光的那双重量仅 97g 的跑鞋。从视频信息来看，鞋底很厚，尤其是前掌。和 PRO 5 一样，中底内嵌的碳板也是外露的。

这双鞋融合了 On昂跑的所有顶级科技，包括 Helion HF 超轻泡棉和 Light Spray 喷织科技鞋面。中底厚度高达 45mm ，比初代 Cloudmonster Hyper 的泡棉用量增加了 77% ，能够带来更柔软的脚感和更强的能量回弹。

尽管中底看起来很厚实，但却是 On昂跑旗下最轻的跑鞋，重量仅为 190 克。很难想象如今的跑鞋技术已经进化到这个水平。这是 On昂跑第二双采用 LS 喷织科技鞋款的鞋款，很轻，支撑也很好，虽然没有鞋带，穿脱也很方便。可以说 Cloudmonster Hyper LS 是 On昂跑的超级训练鞋。

这双鞋是 Saucony Endorphin 家族最新成员，定位为竞训鞋，可以理解为没有碳板的 Endorphin Speed ，但是中底更厚了，来到了 40mm 。配置方面，PWRRUN PB 中底搭配 Saucony SpeedRoll 滚动科技和 XT-900 橡胶外底，或许是今年最令人期待的鞋款之一。

随着各大品牌推出自己的 EVO SL 鞋款，今年这个领域的竞争更加激烈，Azura 会脱颖而出吗？

Saucony 竞速系列中最快最轻的跑鞋。IncrediRUN 泡棉能够提供良好的能量回馈和独特的跑步体验。综合各方面信息，IncrediRUN 是目前市面上最柔软的泡棉之一。重量方面，39.5mm 厚的鞋底仅重 204 克，重量控制不错。第三代产品对碳纤维板进行了改进，进一步提升了跑步的速度和流畅度。而鞋面轻盈贴合，专为比赛而生。

对于许多人来说，这可能是今年最令人期待的跑鞋之一。

中底 40mm 厚的 Brooks DNA Gold 泡棉内嵌 Speedvault+ 碳纤维板，其角度经过调整，更具爆发力。同时，RapidRoll Rocker 弧形结构也进行了优化，让跑者更快地向前推进，从而最大限度地提升推进力。

鞋面采用 TPU 压制材料，提供适配高强度运动状态下的包裹性。所有这些升级都是为了帮助跑者更快地突破极限。不仅如此，DNA Gold 泡棉的配方也经过改良，确保更高的能量回弹。单只鞋重控制在 198g 。

当看到美津浓新推出的 HYPERWARP 系列时，第一印象是设计语言全变了。不再是 Wave Rebellion Pro 上那种奇特的几何造型，对后跟着地跑法更为友好。该系列一共有三双鞋，分别是 HYPERWARP Pro 、HYPERWARP Elite 和 HYPERWARP Pure 。

整体来看，三双鞋的鞋面基本上都一样，但脚感又非常不同。各自的定位也都不一样。

HYPERWARP Pro 是一款更注重缓震的竞速跑鞋，也是三款鞋中最全能、最稳定的一款。中底是 Enerzy XP TPEE 泡沫，跟差为 39mm/33.5mm ，重量在 200g 左右。

HYPERWARP Elite 适合更快的跑者，中底采用 Enerzy XP PEBA 泡沫和 Enerzy XP TPEE 泡沫组合，中间内置碳板，跟差为 38mm/34.5mm ，重量为 170g 。

而主打速度的 Mizuno HYPERWARP Pure 只有 137g 。中底是双层 Enerzy XP PEBA 泡沫，中间内置 Mizuno 全新设计的碳板，跟差为 34.5mm/31.5mm。虽然极具速度感，但如果能力不够，有些不容易驾驭。

HOKA 最强的竞速跑鞋 Cielo X1 3.0 已经上市。外观延续了前一代的设计，但最大的变化就是更轻了，比上一代减轻了 15 克，42 码单只 190 克的重量控制的相当不错。

中底是 PEBA 超级泡绵，搭配一体式推进碳纤维板，更重要的是滚动科技 MetaRocker 再度优化，让落地到蹬伸离地的过程更流畅，提高了跑步效率，减小能量输出，从而保持更好的竞技状态。

在竞速碳板跑鞋竞争日益激烈的 2026 年，HOKA 率先亮出了武器，会有怎样的表现？

这双鞋可能是今年亚瑟士最重要的升级鞋款，中底厚度来到了 46.5mm ，虽然更厚了，但重量却更轻了。239g ，比上一代轻了 10g 。这主要归功于上层中底采用了亚瑟士最顶级的 FF LEAP 材料，下层中底与上一代保持一致，仍是 FF BLAST PLUS 。跟差依然是 8mm ，与前代一样。除此之外，鞋面和鞋舌也进行了优化，更舒适贴合。

SUPERBLAST 3 是一款超级训练鞋，出色的缓震性能和良好的稳定性，让其能够应对多种训练，包括速度训练、长距离训练和恢复跑等，有望成为今年极具潜力的“超级训练鞋”。

以上这些 2026 年值得期待的鞋款，有你喜欢的？