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2026 上海苏河半马，7000 人开跑，高成亮、黑马赵娜分获男女冠军

跑野 • 17小时前 • 新闻 • 阅读 83966


2026 年 3 月 28 日，2026 上海苏州河半程马拉松赛早上 7 点准时开跑，7000 名跑者将沿着上海的母亲河——苏州河奔跑，从工业遗存到生态绿地，从老式里弄到创意园区，探索上海的城市记忆与人文年轮。


今年的苏河半马起点位置更换到了长寿路出发，赛道一路串联上海造币厂、上钞大厦、长风公园直至半马苏河公园。相比去年，赛道前 5 公里进行了优化，整体更流畅了。


比赛开始后，男子方面，“旺仔”盛旺一马当先；而女子这边河南小将王艺曼独自处在领先位置。

来到 5 公里，盛旺领先追逐集团的距离来到两百多米，配速约在 301。高成亮一路追赶，仅仅来到 6 公里，就开始和盛旺并驾齐驱。女子方面，王艺曼仍然一人领先，配速在 326。张草处在女子追逐集团，距离在一百多米。


比赛进行到 10 公里，盛旺和高成亮仍然跑在一起，配速稍微掉了一些，大约在 305。12 公里左右，高成亮主动加速开始领跑。王艺曼仍然按照 326 的配速推进，拉开张草三百多米。


来到 15 公里，高成亮已将盛旺甩在身后，有望跑进 66 分以内创造 PB。赵娜反超，她的配速 328，稍慢了一点，预计 73 分左右完赛，还有望和赛道纪录搏一搏。

抱着 PB 的决心，高成亮咬牙一路猛跑，最终 1 小时 05 分成功夺冠且 PB。盛旺 1 小时 06 分 14 秒获得第二，王涛 1 小时 07 分 10 秒拿下男子第三。


赵娜最后以以 1 小时 13 分的成绩斩获女子冠军。来自上体的常苗苗反超张草，1 小时 15 分 20 秒拿到女子亚军。张草第三个冲线，成绩在 1 小时 17 分 37 秒。


从往年来看，苏河半马直通上马在上马系列赛中相对比较容易，本场比赛男子前 150 名、女子前 100 名可以直通。去年苏河半马的男子直通线 1:24:07，女子则在大约 1:39:02。今年直通成绩会更快吗？

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文字： 猛猛 / 编辑：猛猛
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