新闻

“减重”，似乎是很多人开始跑步的源动力。然而，如果你的减脂策略还停留在“少吃多跑”的传统热量缺口理论上，那么你可能已经落后于最新的运动科学了。 随着 GLP-1 减肥药物的普及、关…

世界田联（World Athletics）最新发布的合规跑鞋清单中，竟然挤进了近 60 个运动品牌。在这份长长的列表里，除了顶级赛场的常客，还潜伏着许多初看闻所未闻，细看…

文字：xx / 编辑：小恐龙 图片：c k / 视觉：跑野大爆炸

柳州马拉松赛后，有女精英选手坦言，现场裁判明确禁止跟随跑，全程只能独自保持配速、孤军奋战。 定州半程马拉松赛场，出发不久后，裁判对陪女子精英领跑的男选手作出警示，明确不允许再为女选…

在跑圈，一个流传已久的说法是：男女马拉松成绩之间存在约 10% 的差距，因此男子 3:00 大约等于女子 3:18，男子 4:00 大约等于女子 4:24。 这个说法的来源，是用女…

文字：cc / 编辑：小恐龙 图片：c k / 视觉：跑野大爆炸

2026 伦敦马拉松的赛道上群星闪耀，这使得有位同样带来高光表现的运动员被掩盖了光芒，他就是乌干达名将雅各布·基普利莫 Jacob Kiplimo 。 在这场比赛中，Jacob K…

在人类挑战马拉松两小时大关（Sub-2）的漫长征途中，跑鞋技术的演进扮演了至关重要的角色。 阿迪达斯（adidas）作为这一历史进程的重要参与者，在不同的技术时代推出了极具代表性的…

文字：猛猛 / 编辑：小恐龙 图片：c k / 视觉：跑野大爆炸

五一假期最后一天，工作日你准备好了吗？要不来点咖啡因提提神？这些年，咖啡因和盐丸、能量胶、电解质一样，渐渐成了跑者补给中常见的一类。它便宜，容易买到，也确实总被人说有“奇效”。 萨…