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跑步 或许是现在最安全的运动

跑野 • 2020年4月17日 am3:19 • 新闻 • 阅读 932
跑步 或许是现在最安全的运动
跑步 或许是现在最安全的运动
跑步 或许是现在最安全的运动
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跑步是一个人与这个世界的互动，是用孤独对抗孤独的游戏，跑者通常称跑步为一个人的享受，是与自己较劲的过程。
但实际上，一个人跑步的真相更有可能是“快的跟不上，慢的拖累我”。
一个人跑步并不是“以独攻独”，而是找一个配速、跑步时间都一致的人实在太难了…
你有多久没有和队友一起跑步了？有多久，只能选择一个人跑步了？
跑步 或许是现在最安全的运动
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最近这段时间，由于受到疫情的影响，人和人之间都要保持一定的社交距离，所有的集聚性活动都被叫停，包括我们爱之如命的跑步。
不管以前是习惯一个人跑还是一群人跑，现在都不得不单独一个人跑了。公园里、跑道上，以前被跑者们占领的跑步圣地，现在大多是三三两两，看起来未免有些荒凉，人人都戴着口罩，保持着一定的社交距离。
真的很难看到三五成群，一起训练的跑者了，之前的团体训练课、跑友约跑，这段时间都变成了云上课、远程训练。
跑步 或许是现在最安全的运动
最近，张文宏医生说，“你这个时候出去跑步不戴口罩是没有问题的，只要在户外不跟人家密切地接触不戴口罩是没有问题的。”
这好像是给了我们一个期待已久的好消息，从疫情刚开始爆发时只能在室内锻炼，到后来可以出门跑步但要戴口罩，终于，现在可以不戴口罩跑步了？！！
当然，我们现在能做的，也只有跑步了。在这个时间段，跑步或许也算是社交距离最安全的运动了。
跑步这项运动一个人就能完成，而不需要团队的合作，只要有跑鞋，抬腿就能跑出去。
2020年一定会是很难的一年，如果我们对大环境无能为力，那不如去跑步。没有什么是一个30k解决不了的，如果有，那就两个…

跑步 或许是现在最安全的运动

不过就算是现在可以不戴口罩出门跑步了，但是我们还是仍然不能放松警惕，在跑步时仍然还是要保持一定的“安全社交距离”。
人们在跑步过程中，会在身后产生气流，呼吸、打喷嚏或咳嗽时，就会有一些颗粒物质漂浮在4.5米以上空的中，并停留较长时间，这些飞沫也会传播给后面跑来的人。
“沿着一条直线向同一个方向运动的人，应该保持4-5米的距离。”
在空旷通风的地方可以适当摘掉口罩跑步，但如果跑者较多或是有人迎面跑来，最好还是戴上口罩。

跑步 或许是现在最安全的运动

跑步 或许是现在最安全的运动
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跑步，就是在肉体和灵魂的相互妥协中获得快乐。灵魂妥协了，肉体暂时从中偷得快乐，肉体妥协了，灵魂才会从跟自己的较劲中获得最终的快乐。
疫情来临时，几乎所有的体育赛事和活动都面临停摆，赛事延期、取消，重新跑马的希望一次次燃起又熄灭，一件件事发生得突如其来。春天来了，但我们还不知道什么时候才能真正重启…一切如常，以前觉得是理所当然的事，突然就变得那么难…
但就像我们一直坚持的那样，跑步不只是为了比赛，而是为了心中的那份热爱。
相信不久之后，我们就能真的不戴口罩出门跑步了。

跑步 或许是现在最安全的运动

一个人的跑步，从来都是和不鸣笛的大货车、没人认领的乱叫的野狗，还有飞速而过的电瓶车们一起跑的…
即使我们不在同一条跑道上奔跑，不管你是一个人跑步，还是和队友互相拼配速拍肩，你一定要相信，总有一天，我们还会站在比赛起点的拱门下，别上熟悉的号码牌， 和一起参赛的跑友一起在音乐中起跑，享受那久违的42.195km，即使撞墙，仍然幸福无比…
就算一个人跑，也并不孤独。
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