NEXT%+V底=越野鞋？

今年，NEXT%横空出世，制霸了整个路跑赛场，每场比赛前几名几乎都被粉色和绿色包揽，刚又推出了新的白色配色，而粉色款也基本售罄，还有难买的beture款式以及箱根版本。

但相对来说，在越野圈却没有一双越野鞋达到过这样的“现象级”情况。

路跑鞋和越野鞋最肉眼可见的区别就在鞋底。Vibram家的鞋底是公认的防滑耐磨，也是多家品牌的跑鞋都会搭载的科技。有人就想，把NEXT%换个鞋底，去跑越野。

但路跑鞋和越野鞋，真是只是换底那么简单吗？两者的结合到底是1+1>2？还是纯属浪费？

NEXT%的定位是专门的马拉松竞速鞋，专为路跑打造。但是对于越野跑来说却并不适用，不仅你的NEXT%很有可能会报废，更重要的是可能会受伤。

路跑大多是在橡胶跑道和公路等稳定平缓的路面进行，路况较为单一，所以路跑鞋主要考虑的就是对坚硬路面的回弹反馈缓震效果，NEXT%最大的黑科技就是中底的ZoomX。

另外如NEXT%、虎走等路跑鞋更加偏向于竞速，鞋身就要尽可能地轻便，以最大程度地提高速度表现，且一般路跑鞋的鞋底较薄，某种程度上希望触地时间较短。我们看NEXT%的鞋底，就是比较薄的一层。

而越野则要在环境更为复杂的野外进行，对鞋的材质、设计要求更多。不仅是崎岖的山路，更要应对坑洼不平、泥泞、湿滑的路况，而且不同的赛道路况也大有不同。同时还要应对复杂的天气状况，下雨、下雪、泥地等，很多高手都会针对不同的赛道路面选择特定性能的越野鞋。

所以越野鞋除了一般的缓震支撑性能外，还要更加注重防水、防滑、防刺。鞋底所采用的橡胶材料大多较硬较厚，鞋体相对也会更重。并且越野鞋的鞋底还有非常深的齿耳，赋予它防滑性能和抓地力，能够适应冰路、陡坡等。

同时，越野跑要比路跑的路程更长，动辄就是几十上百km，更别说像八百流沙这种超长距离越野了。而路跑不管是比赛还是日常训练，大多都不会超过50km，而且橡胶跑道、公路等路面更加稳定平缓，所以对抗摩擦力方面要求不是很高。

相对来说，越野鞋要更加地注重耐磨性以及与地面接触的反馈。不仅是鞋底更坚实，还会根据不同地形设计特定的鞋底，比如Salomon就针对碎石路面、泥路等设计了专门的鞋底纹路等。如果不想你的路跑鞋变成“日抛”，可以上山试试，下山之后你可能会找不到你的鞋底。

那既然路跑鞋和越野鞋最大的区别在鞋底，换个底就可以去跑越野了吗？

画蛇添足！不仅浪费了NEXT%的设计，更是“四不像”，最重要的是会很容易受伤！

路跑鞋和越野鞋，定位完全不同。

路跑鞋为了更加灵活、透气，以提高竞速表现，会尽量采用轻薄的材料。以NEXT%为例，它采用的是Vaporweave针织鞋面，基普乔格破二那双升级版是Atomknit织物鞋面。这对于跑马拉松来说确实能够“助一臂之力”，但对于越野跑的复杂路面却真的有点“力不从心”。

越野跑的路况很复杂，会有树枝、石块等，很容易与鞋面发生剐蹭。所以越野鞋更注重对双脚的保护，会对鞋头进行加固，比如用TPU保护鞋头，防止脚趾踢到碎石受伤，特别是在高速下坡时能够缓解前脚部撞击。

另外，越野鞋的鞋面多加有防刮涂层，不仅可以防止复杂环境中鞋面被刮破，还能适应野外潮湿环境，雨天、下雪，都能应对，就算被打湿也能很快干。而路跑鞋一般是针织网面，不防水防泥，还很容易被刮破。

除此以外，越野鞋还有很重要一点，就是鞋底的防穿刺性能，这可不仅仅是换个鞋底就能解决的。越野鞋的中底部分往往比普通的跑鞋更厚，纹路特别突出，沟回明显，一方面提供了足够的耐磨性能，加强了其抓地和防滑性能，另一方面就是能够更防止脚被石块、树枝等尖锐物体刺伤。

另外，越野鞋对鞋身的包裹性要求也更高，设计会更加贴合双脚，在快速行动中避免崴脚。特别是越野跑多为长距离，考虑到下坡时脚会向前滑，加上长时间奔跑，后半程会脚肿，一般高手都会选择大半码的鞋。

当然也不是没有穿路跑鞋跑越野的。2018年，马拉松高手狄鋆就穿着4%去跑了港百，而越野老鸟梁晶比赛则习惯穿虎走，两次港百亚军，都是一双虎走跑全程。而可怕的是，他还穿着虎走干完了八百流沙，夺了冠军！

果然大神的世界不是我等凡人能够感受的。后来，他还穿4%造了一场百公里，结果4%“光荣牺牲”了。要知道，他们的脚踝力量以及对身体的掌控力，和绝大多数选手相比，是不同的。

高手穿什么都行，菜鸟穿什么都没用，就算NEXT%加了Vibram鞋底，该渣还是渣，是慢快不了！

我们也采访了动手改造NEXT%的高手“阵雨”，他表示“NEXT%这双鞋，本身的定位就是路跑，并不是特别适合换底跑越野，容易把中底弄坏”。

不过，如果真的想要改，其实，可以选择的方法有很多，比如越野鞋换底，又或者虎走之类相对中底较薄的鞋款。有的时候越野鞋，鞋面都还是好好地，但是底都快磨平了，那换个底再战，也是不错的选择。

在2018年的1月，我把我自己那双Nike Zoom Fly SP 送去阵雨那里换底的时候，目的是要打戈赛。戈赛其实路面没有越野赛那么复杂，结果第一天结束，就觉得对路面的控制并不好，而且，SP的薄鞋面，也被骆驼刺割破了，第二天还是换了越野鞋跑的。

简单说，法拉利换了越野大轮胎也变不成路虎啊！

本文部分图片由阵雨提供，感谢！

#NEXT%+Vibram，靠谱吗？#

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