马拉松一姐 – 李芷萱

图片来源：轲影像及网络-文章：陈成

李芷萱 – 创近四年中国女子马拉松最好成绩！

是的，这就是刚刚结束的名古屋马拉松- 李芷萱跑出的近年中国女子马拉松最好成绩。后程发力的她，从第25位追起，一直努力突破第二军团，最终2:26:15完赛！ 这个成绩在国际田联的排名上，也能够排在前80位了。

之前的近年最好成绩 为 何引丽在2017年的2:30:26

2018上马国内女子第一，2018成马国内女子第一，2018北马国内女子第二。

这就是李芷萱2018的赫赫战绩，当然，伴随她的，还有着专业队的归属问题。她不能参加体制内的比赛，虽然运动员注册并没有被取消。

2018年年末，李芷萱加入了易居跑团，与 祁敏、姚妙、管油胜、何引丽、程乾育、牟振华等一起。

赛场外的种种干扰，似乎没有影响到她的训练，整个2019年春节，她都在云南训练，和她熟悉的李国强教练以及上海女队的小伙伴们一起。

下高原之后的第一场比赛，是 泰国的Buriram 马拉松，这场热身赛的成绩是244。

谁是李芷萱？

做一个不平凡的普通人 | 李芷萱

我小的时候是一个天斌一般，学习成绩也不是特别好的人，但是我有一个优点，就是做事特别认真与努力。所以，在11年的时间内，我一直只干一件事情：那就是跑步。

07年的时候省里面的教练来各个地方选拔运动员，我就去了，光跑步这件事，我就足足坚持了11年的时间。而且，还会继续努力下去，直到我的手可以碰到漫天星辰。

9月16日7点30分，伴随着初秋的凉爽，2018北京马拉松鸣枪开跑。最终来自上海体育学院研究生三年级的学生李芷萱，用时2小时31分56秒在高手云集的北马斩获国内女子第二名！

今年的北马是李芷萱的第四个全马，2017年上马她的首马跑出2小时35分42秒，今年3月徐州马拉松她跑出了2小时35分02秒获得亚军，今年6月丽江马拉松她也凭借2小时49分的成绩获得冠军。

李芷萱说：她也不会刻意记得自己拿了多少名次，获得什么荣誉，没有全国比赛的要准备的阶段，她会出来跑跑比赛，体工队出来以后这是她跑的第一场马拉松，感觉还不错。

兴趣是最好的开始

能够预见的都不叫未来，能够避开的都不叫意外。跟大多数的运动员开始时候的样子一样，李芷萱运动生涯的开始，更像是一场不美丽的意外。

李芷萱跑步的初衷就是为了锻炼身体，1994年出生在能蒙古的她，小时候身体不太好，因为免疫力低，所以总是感冒。

应该从小学五年级（2005年）开始的，她开始了自己有印象的锻练，那时候还没有什么正规的训练，就是每天放学后会留在学校一起训练，那时候更谈不上什么系统训练，但是喜欢那种状态和感觉。

那年她还参加了学校的运动会，虽然是小的比赛，但是还是展现出了自己的运动天赋。虽然成绩当时的成绩记不清了，也没什么大的荣誉，但是她的身体却逐渐好了起来，不像之前老是感冒生病，慢慢的她也喜欢上了跑步。

兴趣所在的地方，或许真的就是你能力所在的地方。因为喜欢与兴趣，她默默努力的坚持，小学是时光现在回想起来如白驹过隙，抓不住时光的任何影子，在她记忆的碎片中只剩下一个小女孩在夕阳下奔跑。

那年也恰逢正逢小学毕业，省里面的教练选拔好苗子去体工队，起初家里人都不同意，百般阻拦，“说一个女孩子练什么体育，好好上学才是正事”。

那年夏天，电视上恰好正在播放田径项目，当她看到运动员站到领奖台的那一刻，心里无比激动和向往，她对父母说：“我也想像她们一样，有一天可以站上那个最高领奖台”。

在学校老师的思想工作和她的软磨硬泡、撒娇耍赖的央求下，她的父母终于同意让她去体工队，李芷萱也可以正经的进行训练了，那年是2007年。

坚持不算正能量，笑着坚持才算

2007年，懵懵懂懂的李芷萱，开始师从教练开始体工队训练，因为从来没有离开过家，根本不会照顾自己，第一个星期她嘴里就起满了满嘴的水泡，高烧到40度。爸妈心疼她，坚持要把她接回家，再苦再难，她都嚷嚷着一定要坚持下去，那一年，她才14岁。

那个阶段的体校的训练强度不大，大家都爱偷懒，嬉笑打闹的，乐观开朗的性格使得大家都很喜欢她，当然也包括她的教练。但是让她很不理解的是每次训练间隙，别的小伙伴都在玩游戏，而教练却让她自己练来回短跑冲刺，虽然不知道用意，但是教练给她布置的任务她从来没有没完成过。

“现在想想教练一定是对我抱有了很大的期待。这期间参加过一次内蒙古的比赛，我因为太紧张没有得到理想的成绩。教练不但半句批评都没有，还安慰鼓励我，说我的路还很长，要相信自己，是金子总有一天会发光的”。

那时候的她还分不清省运会还是全运会，但她知道只有努力训练，才能比别人强。她也知道必须比别人付出的更多才能超越别人，所以她在小队员中是最能吃苦的。会哭才能会笑。哭是天生，磨炼生笑。 小姑娘在磨炼的同时笑着。