每四年一届的奥运会用竞技体育的精神点燃全世界人民的体育热情，拼搏、痛苦、荣耀、遗憾、欢笑、泪水…..这是顶尖运动员们绽放的舞台。
2024 法国巴黎奥运给了普通人一个参加奥运的机会，在大众马拉松项目中，超过 4 万名大众选手站在了奥运会马拉松的起跑线，共同参与一场盛会。
Uzi 是 40048 分之一，在他跑完的那一刻，#Uzi马拉松完赛# 登上了国内的热搜。
Uzi，原名简自豪，曾是英雄联盟中国大陆联赛 LPL 职业选手，被称为是中国电竞界的传奇。另外，即便你没有听过 Uzi， 你肯定听过“YYDS 永远的神”，这个词最初就是用来形容 Uzi 的。
一名职业电竞选手竟然要挑战跑一场 42.195 公里的马拉松。
Uzi 是耐克签约的首位中国电竞运动员，自 2022 年合作以来，耐克就希望能够运用专业的运动知识和计划帮助 Uzi 恢复健康，耐克也一直希望能够通过长期坚持运动给 Uzi 带来的改变，向大众传递更加健康的生活方式、传递运动所带来的热情与快乐。
此前，在耐克的支持下，Uzi 尝试过各种不同类型的运动，他的身体机能得到了明显的恢复和提升。但他还未曾接触跑步。于是今年初，耐克邀请 Uzi 挑战一个 10 公里路跑。
但在 Uzi 看来，既然要挑战，就去迎接更难的，“要跑就跑全马”。商议过后，就定下了巴黎奥运会大众马拉松的作为 Uzi 的首马赛场。
马拉松，全程 42.195 公里，关门时间为 6 小时，一场马拉松的备赛周期通常为 16-20 周。在距离比赛日第 14 周的时候，Uzi 做了一项体能测试，结果不容乐观。
跑步和电竞，两个毫不相关的体育项目，甚至许多人甚至会质疑：打游戏也能算运动？事实上，为了站在职业电竞的顶尖，在各种电竞比赛中拔得头筹，在各种联赛中拿下冠军，Uzi 每天需要训练十五六个小时。高度集中的注意力，不停点击鼠标的手指，这个更需要脑力的运转和手指飞快活动。
尽管才 27 岁，他的双手已经呈现五六十岁年龄的状态。体重需要减，心脏和肩颈关节都有问题，最难受的时候，Uzi 的整个右手和后背都感觉被扯住。
对于没有运动基础的健康的大众来说，跑马拉松本身就不容易，更别说那时的 Uzi，全程马拉松，简直是一项不可能完成的挑战。此前还从未跑过步的 Uzi 对 42.195 公里这个数字毫无概念。
无所谓，备赛训练开始了。他的全马教练由耐克 NRC 大中华地区总教练陈金洋担任。
一开始，配速员带着跑，接着需要自己一个人跑；上海的酷暑，每天跑完步回家衣服都湿透。随着训练难度的逐步增加，训练节奏逐渐向着巴黎的方向靠拢，Uzi 才发现，跑步和比赛是两回事。
两三周的训练之后，Uzi 似乎并没有感受到运动的快乐。日常跑步不在乎五公里十公里，也不用讲究配速与成绩，想怎么跑就怎么跑。但是 Uzi 要挑战的是一场全马比赛，而一旦把它当做一场比赛，一个竞技项目，“我就特别想赢。”
在 Uzi 的电竞职业生涯中，获得的个人和获奖无数，2012 年加入皇族后就随队出征 TGA 冬季大奖赛，并凭借在决赛中，使用英雄韦鲁斯取得五杀，在中国英雄联盟玩家中声名鹊起。他是 2016、2017 年 LPL 最受欢迎选手，2018 年 LPL 春季赛冠军，2018 年英雄联盟MSI季中冠军赛冠军，2018 年 LPL 夏季赛冠军，2018 年雅加达亚运会金牌……总之，在职业电竞领域，Uzi 获得很多荣誉，他很清楚，胜利是什么滋味。所以尽管开始就很艰难，跑马拉松，Uzi 也是朝着赢的目标去的，“可以不失败，为什么要失败”。
除了备赛训练，更难的在于克服对食物的欲望。面对日益增加的跑量，为了更加健康地奔跑，他迫切需要减轻体重。
然而，美食，对于 Uzi 来说，太重要了。作为一名湖北宜昌人，他的饮食风格偏重口，喜欢吃辣，吃烤鱼、烧烤、鸭脖，喜欢兰州拉面，还有火锅。
饮食计划出来之后，他在接下来很长一段时间内，都将与这些一听名字就疯狂分泌唾液的美食无缘。最初跟朋友一起吃饭，他还会夹上几筷子，后来几乎按照饮食计划走。他完全抵制住了这份欲望。
第一个 10 公里很快到来，Uzi 用时 69 分 30 秒，配速 657。小金教练对他的完成度感到满意，稳定的心率，跑完还算轻松。Uzi 竟然被顺利完成 10 公里的自己感动了，也是在那一刻，他意识到“自己还有很长的路要走”。
与首个 10 公里时的轻松不同，首个半马则显得尤为痛苦。半马训练，在跑到 20.2 公里的时候，Uzi 几乎再也迈不动脚步，他想停下来。就在那时，小金教练说出了跑马拉松的至理名言，“不要停，一旦停下来，就很难去跑了”。
复盘训练时，Uzi 意识到了这句话的重要性。因为在停下来的时候，随着身体和意志力双重防线的崩溃，他确实无法再跑起来了。
他最终艰难地走完了最后一公里，21.1 公里用时 2 小时 51 分 25 秒，配速 808。抽筋、肌肉酸痛，咬着牙走到了终点。然而正如小金教练所说，只有在训练中经历过所有的意外和挫折，在比赛中面对这些状况时，才知道该如何应对。
也是这 21 公里的完成，让他开始想象完赛全马是什么样子，“这次马拉松 42 公里能完成，对我来说就是一件很完美、很美好的事。”
14 周的训练之后，Uzi 整个人都小了一圈，身上也多了很多肌肉，他看起来更像一个 27 岁的年轻人的样子了。
法国当地时间 8 月 6 日晚，Uzi 抵达巴黎。比赛前三天，Uzi 和教练一同去踩点探路，那个令人绝望的巨长的陡坡给 Uzi 带来不小的心灵震撼。
赛道两旁的热情欢呼声让起跑赛段变得轻松活跃，Uzi 起跑感觉良好。10 公里补充一条能量胶；21 公里，心率升高到了 160 以上；27 公里，上坡伴随着抽筋，赛道上许多人在走，Uzi 调整了好一会儿；翻过那恐怖的爬升，继续坚持，33 公里、37 公里、40 公里、42.195 公里。
8 月 12 日凌晨 3 点 53 分，Uzi 冲过巴黎奥运会大众马拉松的终点线，完赛时间 5 小时 41 分 35 秒，配速 805。他的身上多了一块完赛奖牌，也多了一个新身份——马拉松完赛跑者。Uzi 的首场全程马拉松，安全完赛。
当他拖着疲惫的身体走出场外，听到家人在叫他的名字，“简自豪”，Uzi 似乎才晃过神来，一直在赛道旁守候的老婆哭着拥抱他。他终于露出了一点微笑，泪水在眼眶中打转。
在终点处，因为身体力竭，Uzi 坐着接受了我们的采访，刚刚经历的一切还历历在目，他说跑完只想回去躺着。
他感谢了很多人，小金教练，两位配速员小蔡和之宇，还有陪着他控制饮食的老婆。当然，这趟首马挑战离不开来自 Nike 专业训练和康复的陪伴。
其实直到赛前三天，Uzi 才对外公布了自己要在巴黎跑全马的事实。看到这个消息时，他的粉丝纷纷表示震惊，其中有期待有鼓励，也有不被看好的眼光和质疑的声音。
赛前他也会担心有太多人知道他要挑战全马，万一结果不如人意怎么办。这份压力让 Uzi 的斗志更加昂扬，“我更想去完成他。”
尽管已经在电竞赛场获得无数荣誉，Uzi 始终觉得自己还有很多目标没有完成。挑战一场全马似乎可以弥补职业上的一些遗憾，“想在这方面试试能不能做到更好。”
最后，跑一场马拉松对 Uzi 来说究竟意味着什么？他究竟为什么要去跑一场全马？
“你什么事情都不敢试一试的话，就不可能知道自己的极限在哪里，也不可能有成功的机会。”
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