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比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录

跑野 • 2025年3月16日 pm7:18 • 新闻 • 阅读 67015

比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录

 
3 月 9 日 7 点整，2025 上海女子半程马拉松赛开跑，本次赛事设置半程组和健身跑（5 公里）两个组别，规模分别为 6000 人和 1000 人。
 
昨天恰逢国际妇女节，作为一项纯女子赛事，赛事赞助商 New Balance 也专门为参赛选手们打造了十分优雅好看的粉色参赛服。
 
上海女子半程马拉松在长宁风景如画的半马赛道上，打造了一场专属女性盛会。赛事起点为遵义路，健身跑终点为上海动物园（虹桥路），半马组别终点为中山公园 3 号门（万航渡路）。
 
 
赛事前 200 名可以获得 2025 上海马拉松的参赛名额。
 
比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录
今天上海的气温为 8℃，湿度为 75% ， 属于十分理想的比赛天气。
比赛很快分化出第一集团，包括前年的冠军张草在内的六人成一字排开向前推进，安徽名将姚玉舟领跑。
 
比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录
 
比赛直播镜头没有给出五公里的分段配速，按照转播画面的信息，3.97 公里用时 14 分 23 秒来看，此时的平均配速为 337。以这个配速完赛将会在 76 分左右。
 
比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录
 
6.4 公里，第一集团路过上海动物园路段，此时第一集团已经开始减员，只剩下了五人，平均配速稍微掉了一点来到 338，这样下去完赛时间依旧可以保持在 1:17 以内。
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十公里直播画面中第一集团奔跑在长宁绿道中，而场上局势开始变化，只剩下了姚玉舟、通拉嘎、赵艳丽三人跑在一起，10 公里用时约 35 分 50 秒，均速 335，在过去的一段比赛中先头部队经过了一段比较暗潮涌动的拉扯，互相竞争之下还提速了。
 
10 公里后，赵艳丽开始领跑，此前一半的赛程姚玉舟始终处在领跑破风的位置，但身后赵艳丽和通拉嘎丝毫没有掉下去的意思，此时让出领跑位置对姚玉舟来说也可以调节一下体能。
 
比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录
11.41 公里，姚玉舟再度发力，开始将跑成一团的三人小队冲散再度拉成一个长条。而赛事镜头也会时常给到其他选手们，稍微注意就能在画面中发现许多同在上海朋友们的面孔。
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14 公里用时 50 分 55，平均配速掉到了 338，依旧维持在 77 分以内的完赛时间，此时通拉嘎开始领跑。临近 15 公里，最后的制胜阶段三人中谁会率先发难呢？
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15 公里用时 54 分 37，均速 338，预计完赛时间为 1:16:40 左右，三人均要打破赛会纪录了，就看谁能率先突围成功，又或者是最终拱门前冲刺决胜。
 
比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录
 
17.6 公里，经过补给站，赵艳丽也顺势提速来到队首，新一轮的拉扯开始了。局势也果然如此，姚玉舟因为前半程领跑过多可能消耗了太多体能，镜头再回来的时候她已经被赵艳丽和通拉嘎甩开了。
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19 公里用时 1:08:11，均速来到了 335，预计完赛时间来到了 75 分台，今年的赛事精英选手的竞赛水平来到了一个新高度。
 
比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录
 
三人集团分化后赵艳丽持续发力，身后的通拉嘎也渐渐被她甩开，如此一来场上局势基本已经明朗，最终的悬念是赵艳丽能够以怎样的成绩夺冠。
比赛｜上海女子半马，赵艳丽 75:50 夺冠，大幅刷新国内选手赛道纪录
场地赛底子不错的赵艳丽大步流星朝着终点飞驰，最终用时 1:15:50(直播参考时间）夺得 2025 年上海女子半马冠军。通拉嘎 1:16:08、姚玉舟 1:16:35 分获亚军和季军。你今天跑的怎么样，开心吗？
 
文字：初七 / 编辑：铁球
图片：跑野大爆炸 / 视觉：三年半练习生


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