只看中底模块大小，你能区分它们的跑鞋类型吗？

很少有跑鞋品牌，一出场就像 On昂跑这么显眼。

2010 年 On昂跑成立，推出 CloudTec®。孔洞结构缓震让很多传统跑鞋用户产生了认知冲突。当一个品牌选择以非传统方式切入市场时，获得的关注必然伴随着不解。

而关键的问题在于：当年的“被看不懂”、被反复讨论的结构设计，是否已经在技术演进中完成自证，并转化为今天的产品逻辑？

随着 Cloudmonster 第三代三双新鞋的亮相，On昂跑的跑鞋矩阵，如今究竟走到了哪一步？三双新鞋其中一双非常特别，我们将在后文揭晓答案。

On昂跑的跑鞋版图，始于 CloudTec®，从一个职业跑者真实的身体需求出发：

创始人之一的奥利维尔·伯恩哈德之前是职业铁三运动员，在退役后仍痴迷于寻找“完美落地感”，这个起点决定了 On昂跑技术演进的底层逻辑：先读懂跑者，再决定技术往哪走。

CloudTec® 是 On昂跑从 2010 年创立以来的核心技术底牌。不过它并非孤立存在，而是一套不断进化的系统：中底结构、材料配方、鞋面工艺，三个维度同步迭代。

中底结构是 On昂跑技术演进的骨架。2023 年，CloudTec Phase™ 问世，证明在“Speedboard®速度板+ CloudTec®”之外，也能构建出另一套完整的力学结构，实现从着陆到启动的无缝过渡。

材料层面，为了更顺畅的跑步体验，On昂跑在 2019年自行研发了 Helion™ 超级泡棉，四年后又推出能量回馈更高的 Helion™ HF——从“有结构”到“结构+材料双驱动”。

而鞋面工艺的突破，则回应了近年来跑者们对轻量化的极致追求。2024 年，LightSpray™ 技术让行业首次见识到机械臂自动化喷织——几分钟成型，鞋重大幅减轻。

从力学结构到材料科学，再到制造工艺，On昂跑打造跑鞋矩阵的底座越来越稳固。

跑鞋技术是打造跑鞋矩阵的底座，但技术本身不是终点——如何用技术去回应跑者真实存在的需求才是。

On昂跑选择了一条务实的路：不追求产品线的庞大，而是以清晰的逻辑驱动。围绕脚感体验与使用场景，On昂跑将产品线收束为四个方向——回弹、支撑、缓震、竞速，每个系列有明确的定位、不同的技术支撑。

四大系列，你适合哪一类？

On昂跑的回弹系列，之所以叫怪兽，是因为有怪兽级的能量反馈。

最新一代的 Cloudmonster 系列包括已经亮相的这三双：适合日常跑的 Cloudmonster 3，以及适用于长距离和节奏跑的 Cloudmonster 3 Hyper、LightSpray Cloudmonster 3 Hyper。

现在来揭晓谜底：其中最特别且珍贵的当属 LightSpray Cloudmonster 3 Hyper——这是 On 昂跑首款采用 LightSpray™ 鞋面的日常训练鞋，也是目前最轻的 Cloudmonster（男款 42 码大约 205g）。

Cloudmonster 3 结合了前两代的优点，脚感上缓震和回弹结合得很好，适合配速在 530 及以上的日常跑。

跑野大爆炸编辑、On昂跑签约跑者铁蛋穿这双鞋很多，经过 40-50 公里的磨合，中底进入最佳状态：缓震与反馈趋于协调，落地脚感更自然。鞋面、鞋带的包裹性搭配很好，速度快慢都不会有震脚感。

从配置上来看，Cloudmonster 3 是 Cloudmonster 系列第一次使用三层CloudTec®，再加上尼龙 Speedboard®速度板，所以更弹、更稳定推进。

而 Cloudmonster 3 Hyper 和 LightSpray Cloudmonster 3 Hyper 适用于长距离训练和节奏跑，适配的配速分别在 400-530 和 300-400，专门为长距离训练中增强了缓震和路感响应。后者轻盈的脚感在长距离上加分不少。

针对长距离训练的考虑，这两双鞋没有 Speedboard®速度板，这样训练完双腿不会很疲劳。中底的上层采用低密度吸收冲击、下层高密度更稳定，长距离训练就更舒适而不失能量反馈的脚感。

教你一个小技巧，一眼判断某双鞋是不是 Cloudmonster 系列：中底的孔洞结构是六边形的。

支撑系列很直接地叫 runner，因为主要适用于跑步新手或者恢复期跑者。如果说你的跑姿落地还不够稳定，或者在长时间休整后重新开始跑步，那么这双鞋的稳定性脚感可以帮助你建立跑步的信心。

支撑系列最新的是 Cloudrunner 3。它提供的稳定支撑脚感主要来自于两个方面：一个是非对称后跟稳定片（Asymmetrical Heel Clip）。采用了符合跑动生物力学的动态结构设计，所以能提供更强的内侧支撑与更高的侧墙包裹感。

稳定支撑脚感的另一个来源，是中底全新的 Cloud 形态。特别的垂直滑模成型技术使得 Cloud 单元能通过垂直方向成型，在不同位置调节密度和硬度，不用 Speedboard®速度板也能保证足弓支撑和滚动流畅。

另外一些小细节也辅助了穿着上的稳定感，比如鞋舌和后跟处都有加厚，以及鞋舌两侧和鞋垫进行了绑定设计等等。

跑野的佛系跑者碧涛一般在 6 分配，他穿过 Cloudrunner 3 的感受是，这是一双非常平衡的鞋，跑起来有“承托感”。

Cloudrunner 支撑系列，中底的孔洞结构是有棱有角的平行四边形。这个结构在受力时非常均衡，因此能够提供稳定支撑。

On昂跑的缓震系列叫 Cloudsurfer，这个名字也很好理解，像冲浪一样的顺滑脚感。

缓震系列的最新鞋款包括：Cloudsurfer 2 和 Cloudsurfer Max。如果你在日常慢跑中追求流畅的步态转换，同时希望减轻关节冲击，Cloudsurfer 2 就不错。Cloudsurfer Max 将缓震推向极致，所以适用场景可以从日常训练延伸至长距离慢跑。如果你对于缓震的需求是第一位的， Max 版本会更适合。

这两双鞋有多好穿？跑野 “二哥”猴子直言非常喜欢 surfer 缓震系列，最新鞋款各有一双，加起来跑了超过 1000 公里，“很软、舒适度很高”。

一天两练的铁蛋穿 surfer 系列也不少，“脚感缓震、柔和，一般都是恢复跑、尤其是下午使用多”。

从配置上来看，Cloudsurfer 2 和 Cloudsurfer Max 的共同点是，都用了更软更缓震的 Helion™ 泡棉。而且都搭载了 CloudTec® Phase 技术，通过软件模拟来优化外底几何结构，从而实现更顺滑的前后过渡。Cloudsurfer Max 更软是因为它比 Cloudsurfer 2 多堆了一层 CloudTec® Phase™，对于把缓震需求放在首位的大体重或者伤病恢复期跑者等更友好。

Cloudsurfer 系列也有自己的孔洞结构——圆润的椭圆形孔洞把四面八方的力更好地卸除，从而造就柔软的脚感。

On昂跑的竞速系列 Cloudboom，一读出来就能联想到竞速的澎湃感——“Boom！”竞速系列有着最小的菱形孔洞。

最新的迭代款包括 Cloudboom Max、Cloudboom Strike 以及 LightSpray Cloudboom Strike。这三双都是比赛用鞋，不过定位有细分。

Cloudboom Max 适用全马 400 到 430 完赛的跑者，需要缓震、但不追求精英的极致速度。Cloudboom Strike 和 LightSpray™ 版都属于高性能竞速系列，而后者更轻、贴合更强，配速和步感要比前者感知更直接。

三款鞋为了提升推进效率，中底都用的是更弹的 Helion™ HF泡棉。而差异在于，Cloudboom Max 的 Speedboard®速度板是玻璃纤维，Cloudboom Strike 和 LightSpray Cloudboom Strike 都是碳纤维材质，推进感更为激进。

铁蛋的所有比赛都穿的是 Cloudboom Strike 和 LightSpray Cloudboom Strike，重要的目标赛事会穿后者。“这两双鞋都挺适合我大步幅低步频跑法，因为能量反馈强”。

从铁蛋的体验上来说，Cloudboom Strike 前掌弹后掌缓震好，既能大力迈步又不担心震脚产生“刹车效应”。他对于 LightSpray Cloudboom Strike “越来越喜欢，轻弹且适配我脚掌外侧的落地方式，一定程度上能让我高速跑动中步频速率提升。”

Cloudboom 竞速系列在赛场上也表现不凡。铁蛋穿着 Cloudboom Strike LS 在上马 PB，跑到 2:14:51。肯尼亚名将海伦·奥比里穿着同样的鞋款在 2024 年波马和巴黎奥运会上，分别夺得冠军和季军。还有新晋人类最大摄氧量天花板的布鲁门菲尔特，在 2025 半程铁人世界锦标赛中穿着 Cloudboom Strike LS 在跑步阶段飙到 1:07:54，以仅 3 秒之差获得亚军。