新闻

  • 从5公里开始跑步

    你是如何开始跑步的? 想必刚开始跑步的时候,5公里都是你第一个想要达成的小目标,然后从第一个5公里开始,慢慢入坑。但是,跑步为什么都是从5公里开始的呢? 5公里=5km=5000m…

    2021年1月20日 1,209阅读
  • 没有马拉松我们就不跑步了吗?

    过去的2020年,让我们学会了接受许多的不确定性,没有什么在这样的一年是不可能发生的;但同样在这样特殊的一年,我们也学会了如何去接受这些意外的发生,因为生活仍将继续,我们始终还是需…

    2021年1月19日 1,194阅读
  • 待到阳春三月,来宿迁跑一场马!

    冬天已过大半,春天还会远吗? 阳春三月,大地回暖,被誉为「第一江山春好处」的宿迁,又将美成一幅画! 三台山公园草长莺飞、花香弥漫,骆马湖清风徐来、水波荡漾,整座城市生机蓬勃、万象更…

    2021年1月19日 933阅读
  • 什么样的人不适合跑步

    跑步有无数个好处,每个人都应该享受跑步的乐趣。但是,每个人都能跑步吗? 急着穿鞋跑出去之前,先看看自己到底适不适合跑。 如果你是一位资深跑圈大佬,那么可能很容易会对这项运动产生偏见…

    2021年1月19日 1,122阅读
  • 跑野装备秀 | 都2021年了 你们还在谈ULTRABOOST

    当人们对于美的追求从骨感变成了“蜜桃臀”,adidas的ULTRABOOST 21也紧跟着这个潮流而来。性感的“翘臀”和顺应时代潮流的加厚中底是否又意味着ULTRA BOOST 2…

    2021年1月18日 1,163阅读
  • 冬天跑步有困难?可能是你装备没选对!

    最近,随着第一轮强降温席卷全国,大部分人都活动场所统统转移到了室内,能在空调房/暖气房里呆着,绝不踏出房门一步。看到大帽山又结冰了,想起了那年的港百滑滑梯。 但是我们也看到了不少雪…

    2021年1月15日 1,399阅读
  • 我在抖音学跑步

    继在抖音学会电饭锅蛋糕和葱油拌面之后,我把目光投向了跑步。其实主要是老板最近疯了,要我们做短视频,我只能默默打开学习,大家也可以关注一下我们的微信视频号。 以往的跑步教学大多是古板…

    2021年1月14日 1,154阅读
  • 生理期该怎么跑步?

    当跑步遇上生理期,可能大家都碰到过这种情况——明明周日排了一串长长的训练计划,但起床的时候就是感觉身体不在状态。生理期可能会影响跑步,特别是遇到痛经情况,这段时间就不要硬跑了,你可…

    2021年1月14日 1,485阅读
  • 2020年中国哪场马拉松最吸金?

    当驹泽大学的石川拓慎实现惊天大逆转时,恐怕所有屏幕前的观众都惊得哑口无言。在驹泽大学创造奇迹的同时,屏幕对面的我们也无意间创造了一个新的历史记录。第97回箱根驿传以32.3%的收视…

    2021年1月13日 1,100阅读
  • 不爱跑步的她/他

    跑步的时候,经常会碰到有的情侣一起跑步,这似乎是一种理想的状态。但如果你没有这种条件怎么办?你的伴侣对跑步毫无兴趣,大多数的家人和朋友们也都是类似的态度。你周围的大多数人都认为“有…

    2021年1月13日 860阅读