新闻
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世界田联十年最佳时刻 – 大卫·鲁迪沙伦敦奥运会打破世界记录夺得800m冠军
David Rudisha wins the 800m at the London 2012 Olympic Games (AFP / Getty Images) © Copyri…
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青山学院箱根ADIDAS新战靴，Adidos 5，以及新中底Light Strike！
近两年NIKE几乎统治了世界各大马拉松赛场，从特邀到精英再到ABCDE各区，无论4%还是NEXT%随处可见，可谓风头无两。各大跑鞋品牌也已按奈不住，纷纷发布厚底、碳板跑鞋。 在这股…
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低跑量训练可以破三吗？
文章：Pete Magill 翻译：陈成 有人因为工作忙，没有时间。 有人因为天气冷，没有勇气。 也有人就是单纯因为懒！ 总是想：有没有一种训练方法可以让你省时省力， 还能在马拉松…
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别光顾着跑，恢复更重要！
文章：Jeff Gaudette 翻译：陈成 经过几个月的训练，以及不知道干了多少个42.195公里，你的首要任务应当是如何恢复过来。 马拉松运动员常犯的最严重的错误之一，就是只专…
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掌握间歇跑的秘诀，又快又慢？
如果你是一个严肃跑者，那一定对“间歇跑”不陌生。今天开始武汉马的报名，无锡马抽签的公布，你也一定为这个冬训，树立了目标。无论是LSD还是间歇跑，又或者是周一的跑休，你准备好了吗？有…
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田径项目：世界十强！
2019年度即将过去， 田径跑步项目各项【排名前十】出炉， 看看中国选手在世界的位置， 明年奥运会中国能抱回几块奖牌？ 100m男子：中国选手最好排名：谢震业第8。女子：中国选手最…
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2020 跑者送礼指南
是的，到了你们该送我礼物的时候了！ （好吧，其实是到了我送大家礼物的时候） 可以选择礼物的范围很广（这也是为什么跑者经常就自己买买买），价格来说，从几十到几十万都可以，和大家分享一…
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飞驰山野间：2020跑鞋前瞻（越野篇）
，那么自然不能少了各大品牌的越野跑鞋，虽然路跑鞋正在产生革命性的大变革，但由于越野跑的特殊性和复杂性，各大厂商依然以稳为主：尽量提升鞋子的缓冲与舒适性，并在保证性能的基础上降低鞋子…
