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本周末，全国各地多场马拉松同时开跑，这一天无疑是属于中国跑者的超级马拉松周末，将有超过 35 万名跑者在今年站上起跑线，其中北马带来绝对精彩的对决。此外还有成都和西安马拉松的更多信…

10 月 28 日早上 5 点，随着一声发令枪响，2023 柴古唐斯括苍越野赛 115KM 组别和 85KM 组别在凌晨鸣枪起跑。  而随着天光渐亮，55KM 和 26KM 组别的…

2023 进入半场，又是一年夏训时，完成一场全马，是跑者领悟何为马拉松最好的方式。 一场全程马拉松 42.195 公里，冠军只有一个，也并非所有人都是破三强者，虽然完赛时间有快慢，…

比赛回来的很快。   每逢周末，各地赛事正举办的如火如荼，下半年的国内路跑赛季也在这种热闹喧嚣中开始进入下半场，即将到来的这个周末，光是在省会（直辖市）城市举办的赛事就多达 6 场…

  是谁今年还没有进山？ 是谁今年还没有成为一名合格的户外人？ 登山、徒步、越野成为了今年最大的户外潮流趋势，无论是大学生特种兵还是城市里的打工人，仿佛每一个时刻每一个山头永远都有…

  本周末，柴古唐斯括苍越野赛将在浙江台州小城临海鸣枪开跑。作为下半年备受瞩目的越野赛之一，今年的柴古唐斯依然是精英云集，注定是一场巅峰对决。   除了 SALOMON 精英运动员…

上个周末，意大利的利古里亚迎来了 Salomon 黄金联赛的总决赛，作为收官之战的岛湾越野赛 （Il Golfo dell’Isola Trail Race）迸发出了火星撞地球般的…

“From China，Shenjiasheng！”   当我们把目光放到世界越野舞台上，不难发现过去几年申加升这个名字已从国内顶尖越野选手跻身为世界顶尖越野运动员行列了，这背后是…

【上马头条】您的2023闻泰世安上海10公里精英赛资讯已送达~请查收！ 精英们！准备好了吗！ 就在本周日 10K精英之战一触即发 装备领取攻略和赛前Tips 奔奔就为大家贴在这里啦…

运动补水，并不是简单的喝水那么简单。运动补水包括补充水分和电解质。   我们知道，很多跑者为了应对撞墙期，对碳水化合物的补给非常重视，通常采用糖原负荷法来补充碳水化合物，比赛前一天…