装备 | 缓震、碳板、超长距离 2024 有哪些亮眼的越野鞋？

2024 年，中国越野跑迎来翻天覆地的变化，以往是中国越野爱好者跑出去，如今是国外赛事纷纷入局中国山野。从前越野还是一项小众运动，如今成为了深受年轻人追捧的户外新潮流。越野赛事规模增多，参与人群的基数也愈发庞大。

在如此强大的市场背景之下，运动品牌们强势发力。海外越野品牌抢占中国市场，用持续迭代的产品俘获消费者的心；中国运动品牌对于越野赛道的探索也更加成熟，赞助比赛、研发装备；也有世界顶尖越野运动员自创品牌，以自身需求打造大众越野跑者想要的越野鞋。

2024 年的年度越野鞋，我们根据跑野同事们的穿着体验，选出了 9 双在 2024 年正式发售的越野跑鞋代表（注：按品牌首字母排序），其中有你喜欢的吗？如果你也有 2024 年的宝藏越野鞋款，欢迎留言讨论。

adidas TERREX 在 2024 年大势发力，一连发布多款越野跑鞋，从缓震入门到精英竞速的“大速星”系列上新，分别是大速恒星、大速飞星和大速流星。其中最具代表的是竞速鞋款 AGRAVIC SPEED ULTRA 大速流星。当时为了让更多人参与体验，TERREX 直接在重庆市区造了一座山。

在越野跑的赛道上，有上坡就有下坡，大速流星最大的特点就在于提升下坡效率。马牌橡胶大底齿耳的设计有所不同，中心 2.5mm 边缘 3mm 蝴蝶型齿耳的设计，既减轻重量，也提供可靠抓地力，此外前掌加宽也提升了触地面积。大底的表现在云南丽江的雪地、沙石、泥泞甚至玉龙雪山的流沙坡得到验证，上下坡都很稳。

当然除了抓地之外，前掌创新的滚动弧度设计，中底三明治结构—— 双层 LIGHTSTRIKE PRO 泡棉中底加上中间的 TPE 能量柱，大速流星在反馈回弹方面表现出众。

这双鞋在 2024 UTMB 的赛场上发挥出色。UTMB 女子第二、CCC 女子第一、OCC 男子第一均穿这双鞋。

2024 年初的香港 100 越野赛前，安踏冠军就以港百赛事为契机，发布了首款猎隼以及猎隼精英版。九月份 UTMB 之际，跑野带着猎隼 2 代精英版到达霞慕尼，并在 UTMB 的赛道上对这双鞋进行了测评。

安踏冠军猎隼 2 代精英版本相较于上一代推进力大大提升，全掌分趾碳板脚感澎湃且反应灵活，双层氮科技中底则带来了高达 80% 的能量回馈，优秀的缓震回弹让跑者可攻可受，Vibram Megagrip 搭配 3mm 多方向齿耳，在各种不同路段上的抓地力都得到验证。

猎隼 2 代精英版已陪伴多位运动员在站上领奖台，也越来越受到跑者的喜爱和市场的欢迎。跑野大爆炸的同事@小华就穿这双鞋参加了 2024 UTMB MCC 组别，澎湃的脚感令他十分满意。

以跑鞋闻名的日本经典运动品牌 ASICS 旗下越野线 FUJI 产品也十分丰富。ASICS FUJI LITE 5 是其轻量化越野跑鞋的代表之一。

中底是亚瑟士跑鞋标志性材料 FF BLAST 发泡中底，中底部分还用 CNF（碳纳米纤维）取代部分的 EVA 纤维，舒适的脚感和优秀的缓冲性能适合刚入门的越野爱好者。鞋面部分采用了92%的回收涤纶和再生纱线，具有更好的贴合度以及更耐用。

为了初跑者更好地体验越野赛的乐趣，ASICS FUJI LITE 5 细节上也有了更多处理，例如一体式鞋舌的设计增加包裹，也减少沙尘进入的可能，鞋带孔的结构更加合理，进一步增强锁定，减少位移，大底则是 ASICSGRIP 高耐磨橡胶，抓地出色。作为经典运动品牌代表，ASICS 的越野鞋实力也不容小觑，对于初跑者来说，这是一个不错的选择。

HOKA 飞速羚羊系列是缓震越野跑鞋中的代表鞋款之一，也是许多跑者跑山入门鞋款之一，上一代 SPEEDGOAT 5 备受好评，两年后升级的飞速羚羊 6 有了新变化。

中底虽然还是 CMEVA 材料，但在技术方面有了升级，与上一代相比更轻更灵活。全新透气织物鞋面进行了加强结构处理，中足的支撑条可牢牢锁定双脚，鞋舌部分也采用双边固定设计进一步提升鞋面的锁定。经典 Vibram 大底加上 5mm 的齿耳深度，户外抓地能力依旧能打。

2024 年，有更多的新手小白加入越野跑的阵营当中，这飞速羚羊 6 成为了许多初级越野跑者的首选鞋款之一。例如这双鞋就受到跑野同事、初级越野跑者@xx 和@阿毛的喜欢，@阿毛在穿着这双鞋跑了 UTMB ETC 组别获得国人女子第一，后又跑了一场宁海by UTMB。@xx 在宁海by UTMB 25km 以及2025港百 33km 都选择了这双羚羊 6 。

与 SPEEDGOAT 6 前后脚面世的 HOKA TECTON X3 一经发售就成为了许多人的越野竞速首选，尤其是精英选手以及有一定基础和实力的大众越野爱好者。

TECTON X 系列是 HOKA 越野跑鞋中首双搭载了碳板的鞋款，第三代的中底厚度提高了 8mm，整体缓震性能提升。厚度虽有提升，但中底材料为双密度 PEBA 材料，具备轻量回弹的属性，所以在重量上仍然控制得比较好。在双层PEBA 的中间，加载了翼状的平行碳纤维板帮助回弹与推进，另外还有滚动平衡技术 Meta-Rocker 的加持，让整个中底性能持续加码，在崎岖的赛道都能始终保证灵活稳定的奔跑。

耐久性与包容性出色的 Matryx 织物鞋面，始终保持脚部活动自如。全新袜套式设计不仅提升了包裹感，还能防止碎石进入鞋袜，Gillie 鞋带系统穿脱方便。

2024 宁海By UTMB，TECTON X3 称霸领奖台，跑野的同事@简子在多场比赛中选择了它，并且也在 2024 宁海by UTMB 获得女子第四名的好成绩。

凯乐石去年在越野鞋的配色和设计上推陈出新，年底一双主打超长距离的缓震越野鞋 EX330一经发售便收获连连好评。这双鞋的开发源自于全球最难赛事之一的巨人之旅 330 超长赛道，主打长距离越野不换鞋。

超临界发泡中底加厚 21%，带来回弹性能的大幅提升，再加上4mm超临界发泡冲孔鞋垫，带来长时间持续的缓震支撑，减轻关节压力。XDiMESH 多维网面轻量耐用透气。鞋绳是 AWS 3.0 两段式防前冲收紧系统，稳定包裹锁定前掌，防止下坡前冲顶脚趾从而造成黑指甲。

大底是 Vibram Megagrip，搭配 4mm 齿深以及不同区域的齿花设计，在不同路面的抓地性能都很可靠。这双 EX330 无论是在 UTMB 的赛场还是年底深圳100 的赛道，得到了精英选手和大众跑者的认可。跑野同事@阿坤春节期间还穿着它跑了一趟虞山，25KM 海拔 2000 的爬升，整体非常舒适。