装备｜这双全能越野跑鞋，不止超级耐穿

国庆假期，Kilian Jornet（人称 K 天王），在美国完成一场前所未有的挑战——“美国高地 States of Elevation”。通过越野跑和骑行的方式登顶美国本土所有海拔超过 14000 英尺（4267.2 米）的山峰，一共 72 座。

在连续的 31 天内，K 天王累计完成了 5145 公里的距离（平均每天 166 公里），其中跑了 1012 公里，骑了 4133 公里，累计爬升 123045 米，总共活动时间 488 小时 52 分 07 秒，平均心率 107 次。

这项难度空前的挑战，不仅是对身体与精神双重极限的测试，也是对装备很好的测试。通过社交媒体上的信息，我们看到 K 天王在越野跑阶段穿了两款鞋，分别是 Kjerag 谢拉格 02 和 Tomir 托米尔 02 GTX 版本。

图源：K 天王社交媒体

为什么 Tomir 托米尔 02 GTX 版本会成为这次挑战的鞋款之一？通过 Tomir 托米尔 02（与 GTX 版本区别仅有防水）的设计理念和实际上脚测试结果，我们能够略窥一二。

作为一双全能越野鞋，Tomir 托米尔 02 并不只有超级耐穿这么简单。

虽然仅成立 3 年时间，但凭借着 K 天王强大的影响力，NNormal 已经在越野跑圈掀起了不小的风浪。K 天王对越野跑鞋的要求是性能优良、对环境负责以及设计简洁，所以 NNormal 推出的鞋款，不管是 Kjerag 谢拉格系列还是 Tomir 托米尔系列都秉承这一原则。

NNormal 的越野鞋分类很简单，Kjerag 谢拉格是速度款，适合速度跑者，Tomir 托米尔是全能款，适合的人群更广泛。经过三年的发展，两款初代产品都迎来了升级。那本文的主角 Tomir 托米尔 02 ，与初代相比，有哪些更新？

从外观上看，Tomir 托米尔 02 与初代基本相同，延续了一贯的设计语言。相似的设计会让人觉得没什么升级，但其实有非常多的，与 NNormal 社群跑者使用反馈有关的更新，目的是为了跑得更远，更舒适，更长久。

最大的改进是中底材料从初代的 EVA 升级到了 EExpure 45C 超临界泡沫，更轻、更弹、更柔软、响应更灵敏。不仅在长距离中提供持续缓冲，更增强复杂地形的稳定性，适应从技术地形至高速缓坡的各种路面。中底厚度也从初代的 31mm 增加到 33mm ，带来更舒适的脚感，并降低长距离奔跑中的疲劳感。这个升级看起来不是很大，但实际上脚感受却很不一样。

大底继续使用 Vibram MegaGrip + Litebase 科技，但新增了 Traction Lug 技术，减轻重量的同时有效提升抓地力，并联合 Vibram 定制开发专属鞋底模具，强化整体抗耐磨性，延长鞋底使用寿命。齿耳深度为 5mm ，采用小钉状结构，能够应付绝大多数路况。 

鞋面的设计理念是耐用与保护。Ripstop 防撕裂织物，具有很强的耐磨与防刮性。中底与鞋面之间加入了 TPE 材质包裹，提升易弯折区域的耐久性。升级的 360 度尼龙缝合工艺使鞋面更加耐用。

如果打开 NNormal 官网，能够看到这双鞋在全球经过超 7000 名跑者的测试，平均使用寿命达到 823 公里，甚至有测试者穿了 1300 公里仍未退役。

但显然 Tomir 托米尔 02 不仅仅只有耐穿这一个优点，更在性能上做了全面优化。总体而言是更加耐用，稳定性更好，抓地力更强，脚感也更加舒适。

虽然 NNormal 还是一个年轻的品牌，但已经拥有不少实力很强的精英运动员。比如来自摩洛哥的短距离高手 Elhousine Elazzaoui（侯赛因），上周末刚刚斩获 2025 黄金联赛总决赛冠军，并连续两年满分夺得年度总冠军、来自美国的长距离好手 Dakota Jones。在今年 UTMB 期间我们对他们进行了采访。

这是 Dakota Jones 第三次挑战 UTMB ，也是时隔 11 年后再次挑战这条经典线路，此前两次都未能完赛。因此他的目标很明确，那就是完赛。在跑鞋的选择上，他穿的是 Tomir 托米尔 02 。

图片来源：Dakota Jones 社交媒体

我们知道，今年 UTMB 遭遇了恶劣的天气，出发后就下起了雨，地面非常湿滑，夜晚的山顶甚至刮起暴风雪，让人寸步难行。尽管遇到了很大的挑战，Dakota Jones 最终以 26 小时 02 分的成绩冲线。而这背后，离不开 Tomir  托米尔 02 在长距离赛道中的稳定表现——强抓地力、全面保护与长距离舒适性。

其实这双鞋已经陪伴 Dakota Jones 征战了多场长距离赛事，包括今年 7 月初的阿兰山谷 By UTMB 100 公里组别，以第九名的成绩完赛。不管是湿滑岩石，还是陡坡与技术地形路段，Tomir 托米尔 02 都能够完全胜任，真正体现出“万金油”式的可靠适应力。

当然，不同水平的跑者对鞋子的感受可能不一样。我们也进行了上脚实测，那经过土地、砂石路、草地、岩石等不同路面的测试后，Tomir 托米尔 02 的穿着体验到底如何？真的那么全能吗？

第一次穿上这双鞋，感觉前舱空间可能不太够，但还是很舒服。值得称赞的是对中足的锁定效果很好，穿着非常稳固。领口周围填充了适量的衬垫，提升了舒适度，同时又不影响对脚踝的固定。鞋头防撞设计，可以有效减少脚趾撞到硬物时产生的冲击力。

在跑起来后，才真正感受到了这双鞋的魔力。缓震性能很好，但不是一味地软弹，踩下去会得到很强的反馈。不管是跑平路还是下坡路，都非常舒适，而且几乎感受不到路面的硬石等凸起，超过 2 小时的奔跑双脚也不怎么疲劳。有理由相信适合更长时间的越野跑。

抓地力方面没得说，尤其是技术路段的表现更好，并且穿着非常稳定。由于中底比前一代要宽一些，能更好地适应不平坦的路面。越野跑鞋或多或少会显得有些笨拙，但 Tomir 托米尔 02 在硬化地面上也很灵巧，没有拖沓感。

尽管 Tomir 托米尔 02 是一双为全地形而设计的鞋款，但脚感有点路跑鞋的影子，在很多能够跑起来的路段，提升速度也比较快。 所以，你可以穿这双鞋进行节奏非常快的训练和比赛。

总体而言，Tomir 托米尔 02 提供非常舒适的脚感，并表现出广泛的路况兼容性。不论湿滑岩石、泥地、沙石路还是林间土路，这双鞋都具备优秀的抓地力与缓震性。鞋面结构包裹性强且不失灵活，整体有很好的稳定性，而且几乎不需要磨合。

经过升级后的 Tomir 托米尔 02 ，可以说真正做到了“什么路都能跑，什么环境都能扛”，是一双能陪伴越野跑者从训练到比赛、从短距离到百英里长距离的“山野万金油”。

与其说 Tomir 托米尔 02 是一双越野跑鞋，不如说是 NNormal 以「全」驭全理念的集大成者。这双鞋强调全地形适应、强抓地力、耐用性与多用途特性。适合场景，适合的人群非常广，越野跑者、徒步爱好者、甚至户外爱好者日常穿搭也都是适合的。

NNormal 的使命之一是打造尽可能耐用的越野跑鞋。对越野跑者来说，这非常重要，毕竟越野跑是一项以大自然为舞台的运动，保护自然与每个越野跑者都息息相关。

我们上脚实测 Tomir 托米尔 02 的距离不长，不能完全验证其耐用性，但从各方面的反馈来看，Tomir 托米尔 02 无疑是最耐用的越野跑鞋之一。

在选择越野跑鞋的时候，功能性是大多数越野跑者优先考虑的因素。这是因为越野跑者需要应对各种地形。有时甚至同一条线路，在湿地和干地上跑起来感觉也是截然不同的。虽然许多越野跑鞋的功能越来越丰富，但 Tomir 托米尔 02 不仅在耐用性方面出色，其他性能也一样优秀。

通过工艺和材料，NNormal 让一双越野鞋的使用寿命更长，但为了对环境更友好，他们远不止制造出更耐穿的鞋款，还提供鞋底修复服务，进一步延长使用使用，甚至研发出可换中底的概念鞋款。

（当然，为了延长越野跑鞋使用寿命，也建议跑者通过定期清洁、自然风干、避免长期暴晒、交替使用多双鞋等方式延长装备使用时间，减少资源浪费。）

NNormal 通过升级 Tomir 托米尔 02 ，不仅仅强调“耐用”，更回归到越野跑运动的真实需求：一鞋多能、全程可靠。正如 K 天王和 Dakota Jones 这样的世界级运动员所选，为“全地形越野鞋”打造了一个很好的样板。