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开始跑步的理由可以有很多，想瘦、想健康、也想更快。当你站在操场上，望着如同一阵风般掠过身边的高手们，似乎自己的热血也随着飞扬起来，我也想跑得更快一点，小小的愿望就是如此之朴实。 速…

2023 进入半场，又是一年夏训时，完成一场全马，是跑者领悟何为马拉松最好的方式。 一场全程马拉松 42.195 公里，冠军只有一个，也并非所有人都是破三强者，虽然完赛时间有快慢，…

跑步让你拥有多巴胺，内啡肽的快乐。今天来讨论个不一样的话题，在平日里，身为跑者，或跑步爱好者，你有烟和酒的习惯或爱好吗？   有些严肃跑者，信奉烟酒不沾。在他们生活态度里，烟和酒是…

1、当 adidas 将 3D 打印技术运用到跑鞋上，带来的突破与革新冲击让人记忆犹新，此后再度升级为 4D，在此基础上全新发布的 adidas SWITCH FWD，为跑步带来更…

  所有马拉松终点过线的瞬间，都值得铭记，但全马突破三小时或许是最普遍能引起共鸣的那个时刻。 高手眼中破三实在是简单，只要愿意赛季前的一个长距离训练就可以轻松破开，但对更…

7 月的巴黎香榭丽舍大街迎来环法第二十一赛段的冠军，也结束了为期三周的环法自行车赛。 “杀鱼佬”蝉联总成绩冠军，波加查再度饮恨。波加查 vs 温格高的精彩碰撞让环法擦出更多的火花，…

  与所有的大学生一样，谷爱凌结束了她大学第一学年的学习生涯，并以全 A 的成绩得到了表彰。   暑期生活正式开始！7 月 29 日，谷爱凌回到北京，和跑友们来了一场近距离聊天。 …

  不久之前，崇礼 168 赛道上的 1.5 吨垃圾让人触目惊心，越野爱好者们在大自然中参加了一场狂欢派对，最后留下了一堆垃圾作为“回馈“，各种能量胶包装袋、食品袋、塑料瓶&#82…

  南瓜跑步始于刚当妈妈时候的减肥之旅，从 2016 年耗时 4 小时开外完成首马，到 2020 年上马首次破三，目前已经是整个魔都跑圈名列前五的女跑者，如果只算上海户籍的话，现役…

2023 进入半场，又是一年夏训时，完成一场全马，是跑者领悟何为马拉松最好的方式。 一场全程马拉松 42.195 公里，冠军只有一个，也并非所有人都是破三强者，虽然完赛时间有快慢，…