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【上马头条】您的2023闻泰世安上海10公里精英赛资讯已送达~请查收！ 精英们！准备好了吗！ 就在本周日 10K精英之战一触即发 装备领取攻略和赛前Tips 奔奔就为大家贴在这里啦…

运动补水，并不是简单的喝水那么简单。运动补水包括补充水分和电解质。   我们知道，很多跑者为了应对撞墙期，对碳水化合物的补给非常重视，通常采用糖原负荷法来补充碳水化合物，比赛前一天…

2023 进入半场，又是一年夏训时，完成一场全马，是跑者领悟何为马拉松最好的方式。 一场全程马拉松 42.195 公里，冠军只有一个，也并非所有人都是破三强者，虽然完赛时间有快慢，…

越野赛在这个秋天重燃战火，Salomon 黄金联赛系列赛的总决赛即将在本周末打响。   今年的黄金联赛总决赛的舞台设置在意大利的利古里亚，岛湾越野赛 (Il Golfo dell’…

最近在办公室参赛欲望统计中，80% 的同事都预定了年底的上马和北马这两场大考。所以即便是盛夏高温，田径场上的跑者们也在热火朝天的训练中，只为了能够这些重要的比赛中取得再一次的突破。…

我们熟悉的基普乔格似乎总是出现在赛场之上，而赛道之外的基普乔格又是怎么样的呢？   10 月 17 日，这一天对中国跑者来说是幸福的，因为我们终于有机会与这个时代最伟大的马拉松运动…

2022 年 ，“湖乱跑”千岛湖马拉松与跑者告别，这场以自由散漫著称的马拉松赛成为许多跑友心中的遗憾。2023 年，湖乱跑从山野里回归，这一次我们“换个地儿”继续跑。从湖光山色到东…

2023 年 10 月 14 日，夏威夷当地时间 6:25，伴随着海边升起的一缕阳光照耀到卡鲁瓦海滩，IRONMAN KONA 世锦赛拉开帷幕。   10 月的科纳岛是属于“铁人”…

2023 年 10 月 15 日，关注度颇高的日本巴黎奥运会马拉松项目选拔赛，也就是 MGC（Marathon Grand Championship）于东京国立体育场正式鸣枪开跑。…

  冒险，从来都是一个让人蠢蠢欲动的词。 面对高山、草甸、森林、泥土，对于越野跑爱好者来说，有着强烈的吸引力。双脚会不自觉想要奔跑起来，犹如机关被触发，隐藏在身体里的能量不受控制地…