新闻

2023 进入半场，又是一年夏训时，完成一场全马，是跑者领悟何为马拉松最好的方式。 一场全程马拉松 42.195 公里，冠军只有一个，也并非所有人都是破三强者，虽然完赛时间有快慢，…

前些年，有关跑步自律的文章和金句铺天盖地。央视名嘴大谈自律：运动让你越自律越自由。媒体也滋生了诸多与自律相关的话题。 火了 40 多年的刘德华在采访中承认：自律是非常难的一件事，但…

在上一篇文章中，我们聊了聊上海排名前三的女子高手，魔都破三的女跑者们还有谁，逐一来认识。   与魔都男子高手相似，上海的业余女跑者的成绩也与上海马拉松关系紧密。除顾怡雯、陈炜渊和赵…

  当我们把很多精力放在如何选择跑鞋的时候，你是否想过花一些精力去选择一双好的跑步袜子？   作为最贴近跑步最重要部位——足部皮肤的装备，跑步袜子的重要性不言而喻。如果你在比赛时穿…

‍转眼进入 8 月，布达佩斯世锦赛、亚运会、柏林马拉松、UTMB 总决赛等，下半年众多田径、马拉松和越野跑精彩赛事也即将登场，体育带给我们激烈和感动仍旧在继续。   在刚刚过去的 …

北京时间 8 月 6 日 7:00，大运会的半马比赛在成都双流区进行。女子选手先起跑，男子选手在北京时间 7:15 出发。 女子选手来自 13 个国家地区，共 32 人。 中国大陆…

开始跑步的理由可以有很多，想瘦、想健康、也想更快。当你站在操场上，望着如同一阵风般掠过身边的高手们，似乎自己的热血也随着飞扬起来，我也想跑得更快一点，小小的愿望就是如此之朴实。 速…

2023 进入半场，又是一年夏训时，完成一场全马，是跑者领悟何为马拉松最好的方式。 一场全程马拉松 42.195 公里，冠军只有一个，也并非所有人都是破三强者，虽然完赛时间有快慢，…

跑步让你拥有多巴胺，内啡肽的快乐。今天来讨论个不一样的话题，在平日里，身为跑者，或跑步爱好者，你有烟和酒的习惯或爱好吗？   有些严肃跑者，信奉烟酒不沾。在他们生活态度里，烟和酒是…